Daniel & Aleksandra von Liebensfreude

Kraft aus der Tiefe – Beckenboden Training

Kraft aus der Tiefe – Beckenboden Training

segunda-feira, 4 novembro 2024 - a partir de 20:00
Europe/Berlin (Fuso horário do evento)
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Kraft aus der Tiefe – Beckenboden Training für Männer


Wusstest du, dass ein trainierter Beckenboden zu mehr Bewusstsein und Kontrolle in deiner Sexualität beitragen kann?

In diesem kostenlosen Sex Education Livestream tauchen wir in die Welt des männlichen Beckenbodens ein. Lass uns erkunden, wie dieser oft unterschätzte Muskel das sexuelle Erleben positiv beeinflussen kann. In einer entspannten und offenen Atmosphäre vermittle ich dir Wissen, praktische Übungen und alltagsnahe Tipps, um die Verbindung zu deinem Körper zu stärken.

Das erwartet dich
Beckenboden und Sexualität: Verstehe die Bedeutung des Beckenbodens für deine sexuelle Gesundheit und dein Wohlbefinden

Mehr Bewusstsein: Erfahre, wie du durch gezielte Übungen mehr Körperbewusstsein und Sensibilität entwickeln kannst

Übungen für den Alltag: Lerne einfache Beckenbodenübungen kennen, die du unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst

Sanfte Unterstützung für Körper und Geist: Beckenbodentraining hilft nicht nur im Bett, sondern unterstützt auch eine gesunde Prostata, beugt Inkontinenz vor und verbessert die allgemeine Körperhaltung

Fragerunde: Offene Diskussion und Raum für persönliche Fragen

Für wen ist das Webinar geeignet?
Dieser Livestream richtet sich an alle Männer, die mehr über ihren Körper erfahren und durch achtsames Training ihre Gesundheit und ihr sexuelles Erleben positiv beeinflussen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig – Offenheit und Neugier genügen!

Dein Mehrwert
Nach dem Livestream wirst du ein besseres Verständnis für die Rolle des Beckenbodens haben und einfache Übungen kennen, die dir helfen, dein Wohlbefinden und deine Verbindung zu deinem Körper zu stärken – sowohl im Alltag als auch in deiner Sexualität.
Finde zu mehr Achtsamkeit und Verbindung mit deinem Körper – dein Beckenboden wird es dir danken und für mehr Freude am Lieben sorgen.

Für dich da
Daniel begleitet seit 2016 Einzelpersonen, Paare und Gruppen zu mehr Freude am Lieben. Als Tantramasseur, Sexological Bodyworker und Sexualberater ist er darauf spezialisiert, Männer in ihren individuellen Bedürfnissen zu unterstützen.

Dieser Livestream ist Teil des Themenmonats “Männlichkeit” im November. Unsere Educator:innen und Coaches gehen der Frage nach, welche sexuelle Mythen du als Mann getrost entsorgen kannst und geben Tipps, wie du deine sexuelle Energie entfaltest und steuerst. Mit Liebensfreude, Heart of Tantra, PD Dr. Signerski-Krieger sowie YONIfit.

Grupo-alvo

Männer die Lust haben, sich ihren Beckenboden zu erschliessen.

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Comentários

****q5 Homem
720 Contribuições
22 min. Beckenboden-Training | ohne Geräte
Gabi Fastner
@*******tner

****q5 Homem
720 Contribuições
Beckenboden Training ohne Geräte, auf der Matte
17 min. Beckenboden Training | Kräftigung und Entspannung | ohne Geräte, auf der Matte
Gabi Fastner
@*******tner

Link
*******ar71 Casal
149 Contribuições
Citação a partir de ****rl:
Hallo zusammen,

die Aufzeichnungen der offiziellen Sex Education-Livestreams sind nach etwa 4 Wochen exklusiv in der JOYclub-Mediathek verfügbar. Wir werden dich informieren, sobald die Aufzeichnung der heutigen Veranstaltung online ist.

Liebe Grüße,
CPGirl
JOY-Team

4 Wochen? Euer Ernst?
*******NRW Homem
3 Contribuições
Leider verpasst...
****rl Mulher
87 Contribuições
JOY-Team 
Hallo zusammen,

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Liebe Grüße,
CPGirl
JOY-Team
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Kraft aus der Tiefe – Beckenboden Training
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Degas6 14. novembro
Gut strukturiert- hilfreiche Übungen und Selbsterfahrungselement- gut eingeführt. Leider musste ich aus privaten Gründen aussteigen- aber dafür gibts die Mediathek. Bin schon gespannt, weiter zu schauen. *danke*
CarlT 12. novembro
Vielen Dank für das informative Event.
Gerne wieder.
labello77 7. novembro
Ich fands super eingänglich und gut vorgetragen. Sehr hilfreich
cohra 6. novembro
Es war ein lockerer und informativer Vortrag, alles auch sehr sachlich und verständlich erklärt, ich habe gern zugehört.
(Editado)
Multitool74 5. novembro
Danke für die guten Erklärungen. Manche Sachen waren bereits bekannt, aber nicht mehr präsent.
Rot_Kaeppchen 5. novembro
Sehr sympathisch, verständlich & anschaulich!
(Editado)
cielo58 5. novembro
Als Sportler für mich gab es nicht soviel Neues, ich werde es mir noch ein zweites Mal anschauen.
Danke👍
Lola_Ludwig 5. novembro
Die Inhalte wurden anschaulich und gut verständlich erklärt. Auf sachliche Fragen wurde stets eingegangen. Sehr gut gemacht.
MrundMrs7366 5. novembro
Es war sehr informativ - nicht eintönig - wir haben gerne zugehört und mitgemacht - Danke
Chains_on_Ropes 5. novembro
Sehr aufschlussreich und nicht zu langweilig
Anika_Marco 5. novembro
War ein super Beckenboden Training .
Man konnte viel neues Erfahren.
gerne wieder.
WhiskySour72 5. novembro
Das war locker! Das hat Spaß gemacht!
Sehr informativ!
Es ist jedes Mal eine Freude Dani zu hören!
Danke!
NielsD 5. novembro
Sehr lehrreich, kompetent, angenehm und einfühlsam. Hat mir gut gefallen.
Sissi_Franz18 5. novembro
Sehr gut beschrieben.
beni82 5. novembro
Anatomie und Zusammenhänge wurden sehr gut, anschaulich und verständlich, erklärt. Es war sehr interessant und informativ mit guten Übungen.
JasonDark 5. novembro
Ein interessantes Thema, durch das fachkundig und verständlich geführt wurde. Neben der theoretischen Einführung wurden verschiedene Übungen vorgestellt und mit den Teilnehmern durchgeführt. Die Fragen und Anmerkungen der Teilnehmer wurden ausführlich behandelt und beantwortet. Es gab viele neue Einsichten und Anreize sich mit der eigenen Gesundheit zu beschäftigen.
Empfehlenswert!
kristofferus 5. novembro
Es war sehr angenehm und hilfreich, weil gut erklärt. Ich freue mich auf die Hinweise zu den Übungen, die ja Folgen sollen.
nikto3 5. novembro
Paar wertvolle Infos und Praxisübungen sehr sympathisch vorgetragen
Saarliebhaber 5. novembro
☺️ Es war ein toller, sehr informativer und nützlicher Vortrag / Workshop zum Thema „Beckenbodentraining“, sehr symphatisch präsentiert!
Ich mache schon länger Beckenbodentraining habe aber gestern Abend auch Neues gelernt. So etwa das Anziehen des Muskels „zwischen den Beinen“ in Richtung Bauchnabel oder auch das Wandern hilft bzw. das der Bereich zwischen Anus und Hoden sanft massiert werden sollte.
Sehr gut erklärt, mit praktischen Übungen, sehr nützlich 👍
Trytobee 5. novembro
Ich fand es sehr angenehn und nachvollziehbar!
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