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Beckenboden Training für besseren Sex

Beckenboden Training für besseren Sex

quarta-feira, 30 novembro 2022 - a partir de 20:00
Europe/Berlin (Fuso horário do sistema)
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Eine gute Durchblutung des Beckenbodens verbessert die Wahrnehmung beim Sex deutlich.
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Wir trainieren sanft aber intensiv die gesamte Beckenbodenmuskulatur und die Beckenumgebenen Muskeln.

Du lernst Deine Körpermitte zu aktivieren und Deine Muskeln miteinander zu vernetzen
* Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt
* Die Körpermitte wird gestrafft und die Haltung aufgerichtet
* Deine Fitness wird schrittweise aufgebaut
* Du trainierst nach sportmedizinischen Vorgaben

Grupo-alvo

Frauen und Männer die Ihren Beckenboden stärken wollen.

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Sportkleidung

Preços

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Para todos os convidadosPara membros
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Mulher:€ 5,00€ 4,50
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Comentários

********8104 Mulher
263 Contribuições
ich komme nicht rein
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*********port
2 Contribuições
Criador/a do tema 
Beckenboden Training für besseren Sex - Deutschland (30.11.2022)
Jetzt geht es mit dem Training los
Wir trainieren sanft aber intensiv die gesamte Beckenbodenmuskulatur und die Beckenumgebenen Muskeln.

Du lernst Deine Körpermitte zu aktivieren und Deine Muskeln miteinander zu vernetzen
• Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt
• Die Körpermitte wird gestrafft und die Haltung aufgerichtet
• Deine Fitness wird schrittweise aufgebaut
• Du trainierst nach sportmedizinischen Vorgaben


Beckenboden Training für besseren Sex
Jetzt geht es mit dem Training los

Deutschland
30.11.2022

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No_8 1. dezembro 2022
Ist ist ein sehr ganzheitliches Programm, und verbessert meine Körperwahrnehmung..
Claudi_38104 1. dezembro 2022
Ein toller Kurs... mit super Anleitungen und Übungen... macht Spaß und mache gerne weiter mit... 👍👍