Daniel & Aleksandra von Liebensfreude

Kraft aus der Tiefe – Beckenboden Training

Kraft aus der Tiefe – Beckenboden Training

maandag 4 november 2024 - vanaf 20:00
Europe/Berlin (Tijdzone van het evenement)
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Kraft aus der Tiefe – Beckenboden Training für Männer


Wusstest du, dass ein trainierter Beckenboden zu mehr Bewusstsein und Kontrolle in deiner Sexualität beitragen kann?

In diesem kostenlosen Sex Education Livestream tauchen wir in die Welt des männlichen Beckenbodens ein. Lass uns erkunden, wie dieser oft unterschätzte Muskel das sexuelle Erleben positiv beeinflussen kann. In einer entspannten und offenen Atmosphäre vermittle ich dir Wissen, praktische Übungen und alltagsnahe Tipps, um die Verbindung zu deinem Körper zu stärken.

Das erwartet dich
Beckenboden und Sexualität: Verstehe die Bedeutung des Beckenbodens für deine sexuelle Gesundheit und dein Wohlbefinden

Mehr Bewusstsein: Erfahre, wie du durch gezielte Übungen mehr Körperbewusstsein und Sensibilität entwickeln kannst

Übungen für den Alltag: Lerne einfache Beckenbodenübungen kennen, die du unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst

Sanfte Unterstützung für Körper und Geist: Beckenbodentraining hilft nicht nur im Bett, sondern unterstützt auch eine gesunde Prostata, beugt Inkontinenz vor und verbessert die allgemeine Körperhaltung

Fragerunde: Offene Diskussion und Raum für persönliche Fragen

Für wen ist das Webinar geeignet?
Dieser Livestream richtet sich an alle Männer, die mehr über ihren Körper erfahren und durch achtsames Training ihre Gesundheit und ihr sexuelles Erleben positiv beeinflussen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig – Offenheit und Neugier genügen!

Dein Mehrwert
Nach dem Livestream wirst du ein besseres Verständnis für die Rolle des Beckenbodens haben und einfache Übungen kennen, die dir helfen, dein Wohlbefinden und deine Verbindung zu deinem Körper zu stärken – sowohl im Alltag als auch in deiner Sexualität.
Finde zu mehr Achtsamkeit und Verbindung mit deinem Körper – dein Beckenboden wird es dir danken und für mehr Freude am Lieben sorgen.

Für dich da
Daniel begleitet seit 2016 Einzelpersonen, Paare und Gruppen zu mehr Freude am Lieben. Als Tantramasseur, Sexological Bodyworker und Sexualberater ist er darauf spezialisiert, Männer in ihren individuellen Bedürfnissen zu unterstützen.

Dieser Livestream ist Teil des Themenmonats “Männlichkeit” im November. Unsere Educator:innen und Coaches gehen der Frage nach, welche sexuelle Mythen du als Mann getrost entsorgen kannst und geben Tipps, wie du deine sexuelle Energie entfaltest und steuerst. Mit Liebensfreude, Heart of Tantra, PD Dr. Signerski-Krieger sowie YONIfit.

Doelgroep

Männer die Lust haben, sich ihren Beckenboden zu erschliessen.

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Opmerkingen

****q5 Man
720 Bijdrage
22 min. Beckenboden-Training | ohne Geräte
Gabi Fastner
@*******tner

****q5 Man
720 Bijdrage
Beckenboden Training ohne Geräte, auf der Matte
17 min. Beckenboden Training | Kräftigung und Entspannung | ohne Geräte, auf der Matte
Gabi Fastner
@*******tner

Link
*******ar71 Stel
149 Bijdrage
Citaat van ****rl:
Hallo zusammen,

die Aufzeichnungen der offiziellen Sex Education-Livestreams sind nach etwa 4 Wochen exklusiv in der JOYclub-Mediathek verfügbar. Wir werden dich informieren, sobald die Aufzeichnung der heutigen Veranstaltung online ist.

Liebe Grüße,
CPGirl
JOY-Team

4 Wochen? Euer Ernst?
*******NRW Man
3 Bijdrage
Leider verpasst...
****rl Vrouw
87 Bijdrage
JOY-Team 
Hallo zusammen,

die Aufzeichnungen der offiziellen Sex Education-Livestreams sind nach etwa 4 Wochen exklusiv in der JOYclub-Mediathek verfügbar. Wir werden dich informieren, sobald die Aufzeichnung der heutigen Veranstaltung online ist.

Liebe Grüße,
CPGirl
JOY-Team
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Kraft aus der Tiefe – Beckenboden Training
4.7 van 5
30 Beoordelingen in de afgelopen twee jaar
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Degas6 14. november
Gut strukturiert- hilfreiche Übungen und Selbsterfahrungselement- gut eingeführt. Leider musste ich aus privaten Gründen aussteigen- aber dafür gibts die Mediathek. Bin schon gespannt, weiter zu schauen. *danke*
CarlT 12. november
Vielen Dank für das informative Event.
Gerne wieder.
labello77 7. november
Ich fands super eingänglich und gut vorgetragen. Sehr hilfreich
cohra 6. november
Es war ein lockerer und informativer Vortrag, alles auch sehr sachlich und verständlich erklärt, ich habe gern zugehört.
(Bewerkt)
Multitool74 5. november
Danke für die guten Erklärungen. Manche Sachen waren bereits bekannt, aber nicht mehr präsent.
Rot_Kaeppchen 5. november
Sehr sympathisch, verständlich & anschaulich!
(Bewerkt)
cielo58 5. november
Als Sportler für mich gab es nicht soviel Neues, ich werde es mir noch ein zweites Mal anschauen.
Danke👍
Lola_Ludwig 5. november
Die Inhalte wurden anschaulich und gut verständlich erklärt. Auf sachliche Fragen wurde stets eingegangen. Sehr gut gemacht.
MrundMrs7366 5. november
Es war sehr informativ - nicht eintönig - wir haben gerne zugehört und mitgemacht - Danke
Chains_on_Ropes 5. november
Sehr aufschlussreich und nicht zu langweilig
Anika_Marco 5. november
War ein super Beckenboden Training .
Man konnte viel neues Erfahren.
gerne wieder.
WhiskySour72 5. november
Das war locker! Das hat Spaß gemacht!
Sehr informativ!
Es ist jedes Mal eine Freude Dani zu hören!
Danke!
NielsD 5. november
Sehr lehrreich, kompetent, angenehm und einfühlsam. Hat mir gut gefallen.
Sissi_Franz18 5. november
Sehr gut beschrieben.
beni82 5. november
Anatomie und Zusammenhänge wurden sehr gut, anschaulich und verständlich, erklärt. Es war sehr interessant und informativ mit guten Übungen.
JasonDark 5. november
Ein interessantes Thema, durch das fachkundig und verständlich geführt wurde. Neben der theoretischen Einführung wurden verschiedene Übungen vorgestellt und mit den Teilnehmern durchgeführt. Die Fragen und Anmerkungen der Teilnehmer wurden ausführlich behandelt und beantwortet. Es gab viele neue Einsichten und Anreize sich mit der eigenen Gesundheit zu beschäftigen.
Empfehlenswert!
kristofferus 5. november
Es war sehr angenehm und hilfreich, weil gut erklärt. Ich freue mich auf die Hinweise zu den Übungen, die ja Folgen sollen.
nikto3 5. november
Paar wertvolle Infos und Praxisübungen sehr sympathisch vorgetragen
Saarliebhaber 5. november
☺️ Es war ein toller, sehr informativer und nützlicher Vortrag / Workshop zum Thema „Beckenbodentraining“, sehr symphatisch präsentiert!
Ich mache schon länger Beckenbodentraining habe aber gestern Abend auch Neues gelernt. So etwa das Anziehen des Muskels „zwischen den Beinen“ in Richtung Bauchnabel oder auch das Wandern hilft bzw. das der Bereich zwischen Anus und Hoden sanft massiert werden sollte.
Sehr gut erklärt, mit praktischen Übungen, sehr nützlich 👍
Trytobee 5. november
Ich fand es sehr angenehn und nachvollziehbar!
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