Für alle die sich für die Kombination von Seil-Bondage und Yoga sowie Reiki interessieren. Solo-Bondage.
---
Du interessierst dich für Solo-Bondage und möchtest vor allem meditativ Seilen?

In diesem Kurs werden wir uns bekannte Yoga-Posen mit dem Seil in Verbindung bringen. Im Fokus steht dabei die Öffnung/Aktivierung des Herzchakras. Alle Seilungen erfolgen auf dem Boden (Floorwork). Teilweise wird mit Semi-Suspension zur Hilfestellung in der Position gearbeitet.
Am Ende des Workshops werden wir alle eine gemeinsame Reiki-Übung machen, um die Chakren in Balance zu bringen.

Weiteres: Wissen um die Chakren, Sicherheit und Risikomanagement, Seil- und Körpervorbereitung.

Es ist nicht erforderlich, dass ihr Yoga- oder Seil-Erfahrung mitbringt. Alle Posen setzt du nach deinem eigenen Maß um. Es geht vor allem um die Körperwahrnehmung und den meditativen Aspekt.

Dieser Kurs ist vor allem für Solo-Bondage geeignet.
[Falls bisher keine Erfahrung vorhanden ist, kannst du den Grundkurs zu den Bondage-Basics (am 18.10. oder 29.11.) machen und Du kommst nach einer gewissen Übungszeit zum nächsten Mal dazu].

Da ich selbst viel SOLO-Bondage mache, gibt dieser Kurs zudem wertvolle Tipps aus Bottom- und Selbstseilperspektive (Körpererfahrung, managen des eigenen Risikoprofils, etc.).

Bitte eigene Seile (Hanf oder Jute) mitbringen. Oder:
Falls ihr noch Seile braucht, schreibt mir. Ich verkaufe kostengünstig. Bitte rechtzeitig vorher Bescheid geben, wenn ihr welche erwerben wollt - ich brauche etwas Vorbereitungszeit.
Ansonsten sind Übungsseile vorhanden.
Workshop-Ort: Leipzig-Gohlis - Adresse wird nach Vorkasse bekannt gegeben.
Workshop-Dauer: 18-21Uhr.

Für eine verbindliche Anmeldung:
Schreib mir bitte:
- wie sind deine bisherigen Vorkenntnisse?
- hast du Seile? brauchst du welche?

Nach der Antwort sende ich dir meine PayPal Adresse für die Vorkasse zu.
Sobald du bezahlt hast, ist dir dein Platz sicher.
Es gibt verschiedene Kurspreise: 40-45€ pro Person - ihr zahlt, was ihr könnt. Hier bei Joy kann ich nur eine Option einstellen.
Maximal sechs Teilnehmer*Innen.

Achtung: Bitte vorher einen Corona-Heimtest machen.
Und wer sich krank fühlt, bitte zu Hause bleiben und rechtzeitig Bescheid geben (Dann erfolgt die Umbuchung auf einen anderen Termin).
queer- und FLINTA safe space
Ich behalte mir das Hausrecht vor. Personen, von denen diskriminierendes oder übergriffiges Verhalten bekannt ist, erhalten keinen Zutritt.

Bei Fragen, schreibt mir.
Liebe Grüße, Miss Kiki