Niente orgasmo. Di nuovo. "E? Sei venuta?" Niente è più fastidioso durante il sesso di questa frase. Tranne forse i calzini. Spesso le donne non raggiungono l'orgasmo durante il sesso. Ma non deve essere un problema così grande da essere sempre stigmatizzato! Perché non dovremmo lasciare che la "pressione dell'orgasmo" ci faccia impazzire.
La pressione dell’orgasmo nelle donne
Contrariamente a ciò che il porno e simili vogliono farci credere, la maggior parte delle donne non raggiunge l'orgasmo solo attraverso i movimenti da martello pneumatico di un pene nella vagina. E certamente non dopo soli due minuti. Non voglio negare a nessuna donna di poter "venire" solo attraverso la penetrazione vaginale, ma la nostra indagine su 5.000 membri femminili mostra come questo non costituisca la maggioranza:
- Più di due terzi delle donne di JOYclub raggiungono l'orgasmo durante il sesso solo con una stimolazione clitoridea supplementare.
- Più della metà (58,2 per cento) raggiunge l'orgasmo con le dita.
- Il 45% raggiunge l'orgasmo attraverso il sesso orale.
- Solo un terzo è soddisfatto del classico rapporto sessuale.
Non sorprende che le donne raggiungano l'orgasmo molto più spesso durante la masturbazione che durante il sesso con il loro partner: il rapporto è 3:1. Perché c'è una differenza così grande? Per prima cosa, le donne sanno meglio come e dove hanno bisogno di essere toccate per raggiungere l'orgasmo. D'altra parte, la grande sconosciuta "pressione dell'orgasmo" sembra giocare un ruolo fondamentale. Il 39,7% delle donne di JOYclub è già entrato in contatto con il termine. Questo indica la pressione (auto-creata) per avere un orgasmo durante il sesso perché è "la cosa giusta da fare" e spesso porta le donne a fingere un orgasmo.
Delle 5.000 donne intervistate, 3/4 ha già finto un orgasmo con il partner perché (tra le altre ragioni):
- "Per paura che il mio partner sessuale pensi che ci sia qualcosa di sbagliato in me". (26,3 per cento)
- "Per paura che il mio partner sessuale pensi di non essere bravo a letto". (42,3 per cento)
- "Perché volevo porre fine al sesso". (58%)
La pressione dell'orgasmo negli uomini
Mentre la maggioranza delle donne intervistate intende la pressione dell'orgasmo come il "desiderio e/o la pressione di raggiungere l'orgasmo durante il sesso" (69%), per gli uomini è il "desiderio e/o la pressione di portare il partner all'orgasmo durante il sesso" (69,5%). Quindi è chiaramente un'ansia da prestazione.
E un'altra sorpresa: gli uomini conoscono le ragioni per cui spesso si fingono gli orgasmi. Ben il 65% può immaginare che una donna finga di aver raggiunto l’apice del piacere per terminare il sesso. Il 71,8% crede addirittura che le donne lo facciano per non ferire l'ego maschile. Eppure solo un quarto degli uomini si offenderebbe se la loro partner non venisse. Il 68,8%, invece, continuerebbe a coccolare la donna dopo il sesso per portarla forse ancora al piacere di un orgasmo.
Consigli per risolvere i problemi di orgasmo
Come si può contrastare la "pressione dell'orgasmo"? Abbiamo quattro consigli per voi:
Suggerimento #1: la comunicazione è la parola magica
In una relazione (sessuale) funzionante, dovreste essere in grado di parlare apertamente con il vostro partner dei vostri desideri e fantasie sessuali. Se non vi piace qualcosa parlatene apertamente, perché il vostro partner non può leggere la mente.
Suggerimento #2: allena il tuo pavimento pelvico
Se soffri ancora di una mancanza di orgasmi nonostante una buona comunicazione e il vivere i tuoi desideri sessuali, ci sono numerosi corsi di fitness intimo che dovrebbero aumentare il tuo benessere vaginale e la tua capacità di avere orgasmi. Sarebbe bene organizzare una visita medica se dovessero esserci dei problemi di salute, come ad esempio in caso di vaginismo o problemi di impotenza. Qui, un trattamento professionale può finalmente aiutarvi a godere di nuovo del sesso.
Suggerimento #3: usare i sex toys
Il tuo toy preferito non deve rimanere rinchiuso nel cassetto quando fate l'amore insieme. Tiralo fuori e mostra al tuo partner come può portarti nel paradiso del 7° orgasmo. Un gioco solitario come questo, davanti a lui o a lei, può anche essere un preliminare eccitante!
Suggerimento #4: non vedere l'orgasmo come un obiettivo
Questo vi libererà dalla pressione dell'orgasmo. Fai quello che fanno i nostri membri e goditi la vicinanza e la tenerezza con il tuo partner. Se l'orgasmo si verifica comunque: meraviglioso! E se non arriva? Il sondaggio mostra che per i nostri membri il sesso può essere piacevole anche senza un orgasmo. Questa è l'opinione del 60% degli uomini e del 71,7% delle donne membri di JOYclub. Ciò che conta molto di più per loro è la vicinanza fisica che sperimentano durante il sesso e il tocco e la tenerezza del loro partner. Una pratica che può aiutare le coppie a raggiungere questo obiettivo è la Karezza. Simile al Tantra, l'attenzione qui è sul toccare il partner e sul sentirsi a vicenda. Gli orgasmi sono consapevolmente e intenzionalmente evitati. Qualcosa di favoloso!
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