Massaggio vaginale: connetti anima e corpo!

Hai mai sentito parlare di massaggio yoni, o massaggio vaginale? Questa tecnica intrigante e sensuale non solo libera dalle tensioni, ma può avere numerosi benefici sull’autostima, la vita sessuale individuale o di coppia!

L’ideale per esplorare il proprio corpo e migliorare la sintonia con il proprio partner

Iniziamo con qualche curiosità su questa pratica. La parola yoni, che deriva sanscrito, significa letteralmente “luogo sacro” e sta a indicare l’organo genitale femminile. In effetti, il massaggio yoni è strettamente legato al tantrismo, corrente spirituale orientale che considera la vagina come una parte sacra del corpo femminile. Con questa associazione capiamo quanto sia importante prendersi cura dell’organo femminile, tanto prezioso quanto fragile e delicato.

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Le pratiche tantra vanno al di là della dimensione fisica.

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Un massaggio erotico vaginale è quindi un ottimo modo per esplorare la propria sessualità - o quella del proprio partner - risvegliare i sensi e riconnettere anima e corpo. Infatti, le pratiche tantra vanno al di là della dimensione fisica, poiché tengono conto dell’aspetto psichico e mistico del piacere sessuale.

Massaggio erotico vaginale: in coppia o in solitaria, decidete voi!

Ma a chi è destinata questa tecnica? In primo luogo alle persone che possiedono una yoni, ma non solo! In effetti, ci sono due possibilità: sperimentare il massaggio vaginale in solitaria, attraverso l’autoerotismo, o in compagnia – con il proprio partner o massaggiatori e massaggiatrici professionisti.

Auto massaggio vaginale: prendetevi un momento per voi!

Se l’idea di sperimentare nuove tecniche di autoerotismo ti intriga, puoi ricorrere all’auto massaggio vaginale. Questa pratica è particolarmente adatta a chi desidera prendersi del tempo per sé ed esplorare il proprio corpo – in particolare le zone erogene. Tuttavia, imparare e padroneggiare le tecniche del massaggio vaginale richiede tempo, perciò bisogna armarsi di pazienza e trovare un momento per sé.

Puoi documentarti su questa pratica come preferisci, per esempio guardando dei video tutorial o leggendo degli articoli o manuali. All’inizio bisognerà fare un bel po’ di ricerca, ma ne varrà la pena: potrai al contempo migliorare la tua autostima, sperimentare sensazioni intense e alleviare lo stress.

Massaggio vaginale profondo: a casa o in un centro benessere

In alternativa all’autoerotismo, è possibile praticare un massaggio erotico vaginale con il proprio partner o con massaggiatori e massaggiatrici professionisti. In effetti, alcuni centri benessere propongono un massaggio vaginale profondo, che comincia come un massaggio rilassante tradizionale, per poi concentrarsi sulle zone erogene come il seno, i genitali femminili esterni e/o interni.

Visto il carattere rilassante ed erotico della pratica, è fondamentale che chi viene massaggiato si senta completamente a proprio agio. È proprio per questo che il massaggio yoni può essere più o meno profondo, a seconda delle preferenze di ciascuno. In ogni caso si tratta di un momento profondamente intimo, che necessita di fiducia, rispetto e comunicazione.
Se si decide di sperimentare questa tecnica in coppia, infatti, è necessario instaurare una buona complicità con il proprio partner ascoltando attentamente il suo corpo e adattandosi alle sue esigenze.

Come funziona il massaggio erotico vaginale?

Ma veniamo al dunque: in cosa consiste il massaggio vaginale? Poiché legata al tantrismo e quindi alla meditazione, la pratica inizia con alcuni esercizi di respirazione. Se ci si fa massaggiare, si dedica un momento per entrare in sintonia con l’altra persona, attraverso un contatto visivo prolungato. Durante l’intera sessione di massaggio, entrambi i partecipanti dovranno mantenere una respirazione lenta e – se possibile – sincronizzata.

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Si comincia dall’esterno, massaggiando delicatamente le labbra, il clitoride, per poi introdurre le dita nella vagina.

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A questo punto, si procede con un massaggio rilassante di tutto corpo, a eccezione delle parti intime. Una volta che la persona massaggiata si è rilassata del tutto, si può spostare l’attenzione su seno, pube o interno coscia, fino ad arrivare all’organo genitale. Si comincia dall’esterno, massaggiando delicatamente le labbra, il clitoride, per poi introdurre le dita nella vagina.

È possibile variare la profondità delle penetrazioni, privilegiando dei movimenti circolari, in particolare sulle zone più sensibili. Questo garantisce una sensazione di eccitazione lenta e progressiva, che può portare a uno o più orgasmi. Tra l’altro, grazie al massaggio vaginale, alcune persone scoprono l’orgasmo multiplo. In seguito a questa pratica, è importante prendersi un momento per rilassarsi, in modo da poter apprezzare appieno il piacere che si è provato.

Lubrificanti e massaggiatori: il segreto per dare un tocco in più al tuo massaggio vaginale!

Finora, per descrivere il massaggio erotico vaginale abbiamo menzionato l’impiego delle mani. Tuttavia, a seconda dei gusti, è anche possibile ricorrere diversi tipi di sex toy, vibratore o massaggiatore vaginale. In ogni caso, qualsiasi siano le preferenze, un massaggio yoni come si deve richiede l’utilizzo di un buon lubrificante.

Olio per massaggio vaginale: quale usare?

Esistono vari tipi di lubrificante – naturali e non – che si possono impiegare nei massaggi intimi. Abbiamo quelli a base di acqua - che si trovano normalmente sul mercato perché compatibili con i preservativi – e quelli a base di olio. In questa categoria rientrano, evidentemente, diversi oli naturali. Vediamone alcuni esempi:

L’olio di cocco vergine e bio è un ottimo candidato poiché è commestibile e ha un effetto lubrificante prolungato. In più ammettiamolo, ha un profumo delizioso!
L’olio di mandorle dolci è un’altra alternativa possibile. Attenzione però, non è assolutamente la scelta adatta per chi è allergico alla frutta a guscio.
Il burro di karité, oltre ad essere un buon lubrificante, lascia la pelle morbida e idratata. Bisogna tuttavia assicurarsi che non contenga profumi.

Scegli il massaggiatore vaginale più adatto a te!

Per quanto riguarda gli accessori, si può ricorrere a un massaggiatore vaginale o vibratore che stimoli ulteriormente la parte interna dei genitali femminili. Oltre a questi sex toys “classici”, troviamo strumenti più specifici, come lo yoni egg. Si tratta di una pietra – solitamente quarzo, giada o ametista – sagomata a forma di uovo, da riscaldare e inserire nella vagina.

Lo yoni egg aumenta la sensibilità della parete vaginale migliorando al contempo la circolazione sanguigna e la lubrificazione dell’apparato genitale. Senza contare che incrementa la libido e l’energia sessuale, il che è un vero toccasana per l’intesa di coppia.

Rivolgetevi a un professionista per un massaggio vaginale profondo!

Il massaggio vaginale ha anche scopi terapeutici: alcuni esperti utilizzano questa tecnica per permettere a chi ha una yoni di raggiungere l’orgasmo durante i rapporti e migliorare la propria vita sessuale. È utile in particolare per chi ha subito traumi o soffre, ad esempio, di vaginismo.

Il vaginismo è infatti dovuto alla paura della penetrazione. Le persone che ne soffrono non riescono a rilassarsi durante un rapporto e, di conseguenza, contraggono troppo il perineo. Ciò complica la penetrazione e rende quindi l’amplesso doloroso. In questo caso, è bene rivolgersi a un professionista altamente qualificato, che sappia praticare un buon massaggio.