Il 2023 è alle porte. È il momento per formulare buoni propositi. Anche per la coppia.
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Sull'autrice:
Sono Eleonora e sono una donna, una professionista e una mamma di una meravigliosa bambina di 7 anni.
Amo sfatare i pregiudizi ed i tabù ed è per questo che faccio la Psicologa Psicoterapeuta e sono consulente esperta in sessualità tipica e atipica, con la mia attività in studio e in rete ho come obiettivo il sostegno degli individui e delle coppie nella loro crescita personale e la divulgazione su tematiche legate alle relazioni e allo sviluppo della sessualità come parte centrale della nostra vita.
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Diciamo che su tre obiettivi per l’anno che verrà, due dovrebbero essere personali e uno di coppia, altrimenti si rischia l’invischiamento e una dipendenza reciproca che non è positiva.
I buoni propositi non sono funzionali se non li mettiamo in forma di desideri e anche la parte sessuale ha bisogno di nuovi desideri da sviluppare e portare avanti insieme.
Non è un bisogno egoistico, ma è funzionale per entrambi. Se faccio un’esperienza da sola e la riporto poi al partner alimento il rapporto. Ciascuno dei due deve poter portare il proprio mondo all’interno della relazione, ad esempio decidere di iniziare a dipingere da gennaio, attiva un’energia creativa che porta ad entrambi entusiasmo, scoperta e gioco.
Partendo da questo presupposto e dai tuoi obiettivi individuale, comunica con il tuo/a partner per poter comprendere che tipo di desiderio sessuale avete in comune e come poterlo concretamente realizzare.
Ognuno dovrà partire da cosa gli/le piace e da quale parte ritiene sia più mancante in quel momento, questo gioco vi aiuterà a condividere cosa migliorare e cosa sta mancando nella vostra intimità.
Allora, un po’ per gioco e un po’ anche per confronto, ho pensato di stilare una lista di buoni propositi per la sessualità: prova anche tu a sceglierne uno o più, perché l’intimità non dovrebbe mai stagnare o essere lasciata al caso se vogliamo che sia bellissima!
Li potrai scoprire guardando il video qui sotto
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