Sesso anale: per alcuni è il "malvagio", il presunto "proibito" o ciò che più amano del gioco sessuale. Altri descrivono l'orgasmo durante il sesso anale come più intenso e apprezzano la strettezza durante il sesso. Vorresti provare il sesso anale, ma hai paura del dolore e delle condizioni igieniche? Vi mostreremo come rilassarvi e divertirvi.
Cosa rende i giochi anali così eccitanti?
Il termine "giochi anali" si riferisce a tutte le pratiche sessuali che mirano a stimolare la regione anale. Questo include non solo il sesso anale puro, ma anche le carezze o leccare ("rimming") la rosetta sensibile. Anche i clisteri e l'uso di sex toys, come tappi e dildi anali, ne fanno parte.
Le donne possono provare l'orgasmo anale. Perché? I nervi del clitoride attraversano il tessuto esterno della vagina e terminano vicino all'ano. Poiché l'ano è più stretto della vagina e si chiude intorno al pene durante il sesso anale, i movimenti provocano una forte stimolazione che può portare all'orgasmo.
Se un uomo viene penetrato analmente con un sex toy, con le dita o con il pene, viene eseguito un massaggio della prostata che può innescare forti sensazioni e portare all' orgasmo.
Suggerimenti e trucchi per fare sesso anale la prima volta
Il sesso anale è possibile in tutte le stesse posizioni del sesso convenzionale in cui il pene penetra la vagina. Spesso si legge che per alcune coppie può volerci un po' di tempo prima che entrambi i partner si lascino andare in rapporti anali puri. La pazienza e la premura sono essenziali. Abbiamo messo a disposizione quattro suggerimenti per aiutare entrambi i partner a godere appieno del sesso anale.
Consiglio 1: parlate delle vostre preoccupazioni!
Una conversazione chiarificatrice tra i due partner può eliminare gran parte della tensione prima del primo sesso anale! Parlate di possibili sensazioni di inadeguatezza e paure. La paura più grande spesso è il non poter essere totalmente puliti 'dietro'.
Senza dubbio l'igiene gioca un ruolo importante nei rapporti anali. Un lavaggio approfondito di questa regione è normalmente sufficiente. Una dieta equilibrata può anche aiutare a sentirsi "più sicuri" durante il sesso anale in termini di attività intestinale.
Consiglio 2: non esagerare con le misure igieniche
Il clistere non è necessario prima del sesso anale. In molti casi è anche sconsigliato. I clisteri sono tutt'altro che salutari (se eseguiti troppo spesso). Quando l'intestino viene sciacquato, vengono rilasciate anche le parti degli escrementi solidi che sono più in alto e fuori dalla portata del pene che penetra. Queste diventano morbide e scivolano verso l'uscita. Nel peggiore dei casi, con un clistere si può ottenere l'opposto della pulizia desiderata.
Consiglio 3: create un'atmosfera piacevole e provate lentamente
È l'umore a essere determinante! Un'atmosfera rilassata con musica, candele e luci soffuse aiuta molte donne e uomini a rilassarsi per l'avventura anale. Naturalmente, ci sono anche coppie che si sentono stimolate dall'esatto contrario, dalla spontaneità. Decidete voi cosa vi fa stare meglio e vi fa sentire più a vostro agio!
Consiglio 4: assicurare un sufficiente rilassamento
Lo sfintere deve essere sufficientemente rilassato prima che qualsiasi cosa possa penetrare. Anche un solo dito può causare sensazioni spiacevoli quando lo sfintere è teso. Per questo motivo, il partner attivo deve essere paziente e non avere fretta - specialmente all'inizio quando l'ano ha poca esperienza col pene.
Consiglio 5: un buon lubrificante per il sesso anale e sarete già a metà dell'opera!
L'ano produce anche un lubrificante naturale durante l'atto, ma tanto quanto la vagina. Per questo motivo, i lubrificanti a base d'acqua dovrebbero essere utilizzati già durante la dilatazione. Senza lubrificante aggiuntivo, il sesso anale può causare dolore ad entrambi i partner.
Consiglio 6: siate attenti e teneri durante il sesso anale
Se vi sentite abbastanza dilatate, il vero divertimento può iniziare! La penetrazione nell'ano con il pene deve essere fatta con cautela. Si dovrebbero evitare forti colpi (all'inizio): date al partner passivo il tempo di abituarsi all'insolita sensazione di essere riempito. L'ano non è una vagina e reagisce in modo molto più sensibile ai trattamenti più duri.
Alcune donne godono comunque di più con forti colpi dopo un breve tempo di adattamento. Anche la respirazione profonda accompagna l'eccitazione del sesso anale e allevia eventuali dolori!
A proposito: la risata è salutare! Come nei rapporti vaginali, l'uomo pompa aria nella donna durante il sesso anale. Quest'aria dovrà uscire prima o poi: un processo completamente naturale, che è anche associato ad un corrispondente rumore di sottofondo. Come coppia, si dovrebbe anche essere in grado di ridere insieme durante tali situazioni e non farsi rovinare il divertimento!
Consiglio 7: non passare da anale a vaginale
Anche se può essere visto più e più volte nel porno, il pene non deve entrare nella vagina dopo il sesso anale fino a quando non è stato accuratamente pulito. L'ano espelle le feci e contiene numerosi batteri che possono causare notevoli problemi di salute in altre parti del corpo (ad esempio nelle mucose della vagina).
Il rischio di infezione è particolarmente elevato durante il sesso anale. Questo non fa riferimento solo al problema dell'AIDS; anche altri germi possono causare malattie mortali se la mucosa dell'intestino è danneggiata. Pertanto, anche per motivi di igiene, l'uso del preservativo ha senso.
Sesso anale: in queste posizioni funziona meglio!
- Posizione del cucchiaio: per rendere il sesso anale il più confortevole e rilassato possibile, la parte passiva dovrebbe assumere una posizione comoda in cui le gambe non devono sentirsi appesantite. Una posizione in cui si è sdraiati sulla pancia, sulla schiena o lateralmente nella posizione del cucchiaio è perfetta in questo caso!
- Posizione con donna sopra: se la donna si sente a suo agio ed è ormai abituata alla pratica, la posizione in cui lei sta sopra è possibile anche per il sesso anale. Qui ha l'opportunità di prendere il controllo e controllare l'intensità dei colpi. Tuttavia, se la donna è in posizione seduta, è più difficile penetrarla analmente perché il suo sfintere si contrae maggiormente.
- Posizione da dietro: per chi ha esperienza nel sesso anale, la posizione da dietro è molto stimolante. Qui la parte attiva può penetrare particolarmente in profondità e agire in modo più furioso.
- Altalene del sesso e imbracature: il sesso anale è ottimo per essere praticato sui mobili da sesso. Ad esempio, grazie alla posizione comoda da straiata che si può avere stando sospesi sull'altalena del sesso, la parte passiva può rilassarsi completamente ed essere ancora più coinvolta con il partner.
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