Beh intanto un buon piatto di pastasciutta ha fatto bene con un buon bicchiere di vino ci sta sempre benissimo dopo aver giocato.
La durata non solo è soggettiva dipende dalla situazione. Ci sono delle situazioni molto brevi ed intense che a volte danno più piacere di montate di mezz'ora o di un'ora.
La penetrazione di per sé stessa non è tutto!
L'importante è godersi e fallo dire la situazione e, se la situazione lo richiede, durare il giusto per far godere.