Tu as cumulé plus de 1000 heures de visionnage de threesome, tu connais tous les multiples du chiffre 3, et tu te prends à fantasmer même lors des repas en famille du dimanche. Bref, il est temps de passer aux choses sérieuses, mais tu ne sais pas comment t'y prendre ? Voici nos supers conseils pour que tes désirs deviennent réalité. On croit en toi.
Définir tes désirs et tes limites tu devras.
Qui a dit que tous les fantasmes devaient se réaliser ?
Si nourrir son imaginaire érotique via des podcast, des films porno ou encore de la littérature, est une très bonne chose, il peut-être néanmoins nécessaire de prendre du recul et de se poser les bonnes questions.
Le plan à trois est une pratique dont on parle de plus en plus souvent, et on peut avoir l'impression qu'il s'agit d'un passage « obligé » pour une vie sexuelle épanouie.
Rien n'est plus éloigné de la réalité !
Les positions acrobatiques, les plans à plusieurs, c'est très fun, mais il n'est nullement nécessaire de faire tout ça pour s'amuser et de sentir épanoui.e. Ta vie sexuelle t'appartient, elle ne regarde personne, et c'est à toi de décider de ce que tu as envie de faire ou pas.
De plus, tu as toute la vie devant toi pour réaliser tes fantasmes, apprendre à te découvrir et à mieux cerner tes désirs. Alors chill, tout va bien !
- Ai-je vraiment envie de concrétiser cette pratique que j'ai vue en vidéo (et qui m'a fortement excité.e) ?
- Est-ce le bon moment pour passer à l'action ?
- Est-ce qu'il y a des personnes dans mon entourage en lesquelles j'ai entièrement confiance et qui seraient susceptibles d'être intéressée pour réaliser ce fantasme ?
- Est-ce que je préfère réaliser un plan à trois avec des femmes ou des hommes ? Des personnes en couple ou célibataires ?
- Quelles sont les pratiques que je veux/ne veux pas expérimenter dans un plan à trois ?
- Quelles sont mes appréhensions ?
Avec soin tes partenaires tu choisiras.
Ça y est, tu as pris ta décision et tu es fin prêt.e à passer à l'action. Mais comment trouver un.e ou deux partenaires pour mener à bien ton projet ?
C'est une excellente question et nous sommes ravi.es que tu la poses !
Plusieurs options s'offrent à toi.
- La première, c'est de t'inscrire sur un site de rencontres de grande qualité (en toute objectivité bien entendu !), nommé JOYclub, qui met au centre de ses valeurs l'épanouissement sexuel de tous et toutes, l'inclusivité, la bienveillance, l'éducation et la sécurité.
Pour en savoir plus sur ce petit bijou dans l'univers du libertinage, n'hésite pas à lire notre article : Tout savoir sur JOYclub
- En deuxième option, on te conseille fortement de choisir des personnes avec lesquelles tu te sens à l'aise et avec lesquelles tes valeurs matchent. Pour cela, n'hésite pas à parler longuement avec les personnes concernées de tes doutes, de tes envies et de ce qui est important pour toi.
La base d'une relation saine, c'est la communication.
De la pression tu te déferas.
Évidemment, ressentir de la pression, c'est normal, surtout la première fois. Mais on a quand même envie que tu te rappelles de certains points importants.
1/ Tu n'es pas dans un film porno, relax !
Dans les films porno, les personnes qui sexent sont des acteurs et des actrices. Tout est scénarisé, les poses sont réfléchies à l'avance (pour qu'on puisse voir ça sous le meilleur angle à l'écran), il faut de la performance, des gémissements et des orgasmes en veux-tu en voilà. Bref, rien de bien naturel.
Tu n'es pas obligé.e de faire toutes les positions du Kama Sutra, ni d'utiliser tous les sextoys de la Terre. Votre plan à trois, vos règles !
Par ailleurs, on nous dit à l'oreillette qu'il se peut que la première fois ne soit pas parfaite, ni les suivantes. Le principal est que chacun.e se sente respecté.e dans ses désirs et ses limites.
2/ Tu n'as pas à être « parfait.e ».
Surtout, ne te compare pas à tes partenaires. Chacun.e a ses expériences, son corps, ses envies, et tu n'as pas à te calquer sur l'un.e d'entre eux pour avoir l'impression que tout se passe bien.
Néanmoins, si te sentie exclu.e ou mis.e de côté est une de tes appréhensions (et cela se comprend parfaitement), n'hésite pas, encore une fois, à parler de cela au préalable avec tes partenaires. Il est important que chacun.e trouve sa place dans ce trio.
Un aftercare et un débriefing il y aura.
A la fin de vos ébats, n'oubliez pas, si cela est nécessaire, de prendre soin les un.es des autres. L'aftercare peut être également l'objet d'une discussion. Certaines personnes ont besoin d'être câlinées, et que l'on prenne soin d'elles à la fin d'un rapport sexuel. Après un plan à trois, cela peut être d'autant plus nécessaire.
A cette occasion, vous pouvez également débriefer pour que chacun.e puisse exprimer son ressenti.
- Était-ce comme tu l'avais imaginé ?
- Est-ce que tu t'es senti.e en symbiose avec tes partenaires ?
- Qu'est-ce que tu as aimé/moins aimé ?
- Est-ce une expérience que tu aimerais renouveler avec eux/elles ?
- Si oui, est-ce qu'il y a des pratiques que tu aimerais expérimenter ou tenter à nouveau ?
Si quelque chose ne t'a pas convenu, n'hésite surtout pas à le dire. Si prochaine fois il y a, il est important que tes partenaires puissent t'accompagner au mieux dans cette expérience, et vice versa.
On te conseille de visionner cette vidéo de Clemity Janes qui parle de son plan à trois et qui te donne des conseils pour que ton expérience de plan à trois soit inoubliable !
Pour une meilleure lecture, cliquez sur le carré en bas à droite pour agrandir la vidéo !
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Et toi, tu as déjà réalisé un plan à trois ? Viens en discuter sur le forum !
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