Pour chaque passage à la nouvelle année, il est de coutume de présenter ses vœux mais aussi (on ne vous en voudra pas si vous ne le faites pas) de prendre des résolutions diverses et variées afin d’apporter un bien-être supplémentaire à sa vie. Aujourd’hui, je partage avec vous 5 résolutions à prendre en 2023 pour réinventer votre sexualité. Il y en aura pour tous les goûts, promis.
Par Jordy Oumira
1. Prendre le temps à travers le Slow Sex
Derrière cet anglicisme - que l’on peut littéralement traduire par « sexe lent » - se cache une pratique qui va à l’encontre de l’image véhiculée notamment par le porno mainstream. Si je devais définir le slow sex en quelques mots, je dirais qu’il s’agit d’un parcours qui permet de redécouvrir sa sexualité en pleine conscience et sans attente particulière ; ce qui laisse d’ailleurs beaucoup plus de place à la spontanéité.
Le slow sex prône l’abandon de la performance au profit d’une reconnexion au corps de sa·on partenaire mais aussi à son propre corps. L’objectif est on ne peut plus simple : prendre réellement le temps de partager un moment d’intimité, d’écouter, de savourer et de se (re)découvrir. Grâce à cette méthode, il devient plus facile de dire stop aux diverses pressions que l’on peut s’infliger et de ressentir pleinement chaque sensation, chaque frisson, chaque plaisir.
En abordant le rapport intime sous cet angle, il est aussi plus simple de se sentir détendu·e et par conséquent, d’être plus disponible pour l’autre.
2. Décupler le plaisir sans pénétration grâce au Kunyaza
Avez-vous déjà entendu parler du Kunyaza ?
Derrière ce nom se cache une technique ancestrale qui provient de la Région des Grands Lacs, au Rwanda.
Une légende raconte en effet que l’épouse du roi Kamagere, lassée d’attendre son mari parti en guerre, demanda à l’un de ses soldats de lui faire l’amour. Totalement apeuré, il approcha sa verge tremblante près du clitoris de la reine. Ses tressaillements déclenchèrent alors un plaisir si intense que la souveraine éjecta un abondant liquide et donna naissance au lac Kivu...
Vous l’aurez peut-être déjà compris, la méthode Kunyaza, qui signifie uriner en rundi, fait très certainement référence au squirt (et non à l’éjaculation féminine comme on a pu le croire par le passé).
Celle-ci consiste à venir stimuler la partie externe du clitoris (le gland plus exactement) ainsi que la vulve à l’aide du pénis, de la pulpe des doigts ou encore d’un sextoy en tapotant ou en frottant.
À noter également que l’on peut très bien alterner la stimulation à proprement parler avec des caresses mais aussi varier les rythmes afin d’accroître le plaisir.
Le kunyaza est une technique de sexe sans pénétration et une très bonne façon de pimenter sa vie sexuelle !
3. Apporter un soupçon d'originalité dans les rapports
On peut parfois ressentir l’envie de réinventer son couple, de découvrir d’autres façons de partager un moment d’intimité avec sa·on partenaire. Pour ce faire, rien de mieux que quelques idées originales !
Faites l’amour en peinture.
Oui, vous avez bien lu !
Il existe aujourd’hui des kits (comme ceux proposés par Blash, par exemple) qui vous permettent de créer votre propre toile et de garder un souvenir de votre union sensuelle. Le fonctionnement est on ne peut plus simple :
- Vous protégez votre lit à l’aide de la protection fournie.
- Vous installez la toile sur le matelas.
- Vous enduisez vos corps respectifs des couleurs de votre choix.
- Il ne vous reste plus qu’à laisser votre créativité s’exprimer.
Le résultat ? Une œuvre d’art à votre image que vous pouvez garder en souvenir et accrocher au mur.
Utilisez des miroirs !
L’idée qui consiste à contempler ses ébats peut engendrer un plaisir brûlant ! Vous pouvez utiliser un ou plusieurs miroirs pour stimuler votre envie et accroître les sensations. En tête de lit ou au plafond, dans la salle de bain, dans une chambre d’hôtel ou une love room spécialement réservée pour l’occasion, ces miroirs vous permettront de profiter pleinement du reflet de vos corps enlacés et de vos sensualités respectives.
Motus et bouche cousue
S’exprimer au travers de gémissements ou de cris pour donner des indications sur ce que l’on ressent pendant l’acte est chose courante. Mais avez-vous déjà songé à faire l’inverse ?
Laisser place au silence peut en effet permettre aux autres sens de s’éveiller et de prendre plus d’espace. Vous pouvez, par exemple, ressentir le plaisir de votre partenaire grâce aux mouvements de son corps, à la cadence de sa respiration ou bien, à l’expression de son regard. Il s’agit là d’un excellent moyen d’apprendre ou de réapprendre à s’écouter mutuellement mais aussi à communiquer différemment lorsque vous faites l’amour.
Osez le scénario !
La spontanéité est géniale et vient pimenter la relation lorsqu’on ne s’y attend pas, que ce soit pendant la pause déjeuner, avant que les enfants rentrent de l’école ou juste avant que les invité·es arrivent pour dîner.
Mais saviez-vous que la scénarisation d’un moment d’intimité pouvait aussi apporter son lot de surprises ?
Vous pouvez préparer une ambiance tamisée, vous mettre dans la peau de différents personnages (jeu de rôles), préparer des accessoires spécifiques pour une soirée endiablée ou encore, définir une feuille de route à suivre pas à pas pour explorer différentes pratiques.
Ce qui est sûr, c’est que malgré cette préparation en amont, il y a fort à parier que vous preniez du plaisir à tester différents scénarios.
4. Célébrer son amour et/ou sa passion
Sexualité et sentiments vont souvent de pair. Ce n’est évidemment pas une vérité absolue et il est tout à fait possible d’entretenir de magnifiques relations sans nécessairement passer par « la case couple ». Quelle que soit votre situation, il est toujours plaisant et ce, à différents niveaux, de partager ce que l’on ressent.
- Vous pouvez, par exemple, être aux petits soins pendant 24h et témoigner de votre reconnaissance à travers des marques d’affection. Nul besoin de sortir le grand jeu et de louer un avion pour dérouler une banderole aux initiales de votre partenaire ; préparer un petit déjeuner au lit, un repas, la·e masser pendant de longues minutes ou organiser une sortie à deux (ou plus) peut faire son petit effet.
- Si vous êtes plus à l’aise dans l’expression de vos sentiments par l’écriture, l’idée du pot à mots peut être une bonne idée ! Mots d’amour, mots coquins, pensées positives ou compliments… il y en a pour tous les goûts. L’objectif est d’en rédiger un certain nombre (celui de votre choix) afin que votre partenaire puisse, chaque matin, lire l’attention que vous lui portez. Pour les plus déterminé·es d’entre vous, il est possible de prendre le temps d’en rédiger un pour chaque jour restant dans l’année.
- Un bon moyen d’attiser la flamme peut être de revivre votre première fois ou plutôt devrais-je dire vos premières fois : première rencontre, premiers émois, premier baiser, premier partage d’intimité… Tentez de vous replonger dans ces souvenirs pour leur donner vie une seconde fois peut permettre de ressentir la passion des premiers jours. Alors, partant·es ?
- Si vous avez le budget nécessaire (j’en profite pour rappeler que les attentions n’ont pas besoin d’avoir une valeur marchande pour être appréciées), vous pouvez réserver une chambre d’hôtel ou un AirBnB, le temps d’une nuit ou d’un week-end pour changer de cadre. Qu’il s’agisse d’un moment cocooning ou plus chaud, l’essentiel ici est de se couper du monde pour vous retrouver pleinement. Pensez à éteindre vos téléphones et couper toute source de distraction pour recharger pleinement vos batteries affectives. Enfin, si vous êtes plutôt du genre à être attiré·es par l’aventure, partez sur un coup de tête ! Nul besoin de partir à l’étranger ou à 500 km de votre domicile. Ce qui compte avant tout dans cette situation, c’est l’effet de surprise et le sentiment de liberté qui vous attendent.
5. Haut les mains, le humping est arrivé !
Il n’existe pas vraiment d’équivalent français pour traduire le mot humping. Malgré tout, il est souvent apparenté aux termes frottement, frotti-frotta ou frottement sec. Quoi qu’il en soit, il s’agit d’une pratique qui consiste à se masturber habillé·e ou entièrement nu·e en frottant son sexe contre un objet, une surface ou sa·on partenaire et ce, sans les mains !
Celle-ci à l’avantage d’être une alternative à la masturbation dite « classique » tant en solo qu’en duo, et permet de goûter à des sensations différentes pouvant mener à l’orgasme. Que vous disposiez d’un clitoris ou d’un pénis, l’idée est d’explorer différentes méthodes pour trouver celle qui vous convient le mieux en favorisant des matières de préférence propres et non irritantes.
Seules, certaines personnes peuvent utiliser un oreiller ou un drap. Pour d’autres, il s’agira de surfaces plus dures telles qu’une paroi de baignoire ou l’accoudoir d’un fauteuil de manière à exercer une pression sur le gland (du clitoris ou du pénis).
Si vous êtes à deux - et si l’envie est bien évidemment partagée et le consentement éclairé - j’ai envie de vous dire que la seule limite est celle de votre imagination. En effet, les parties du corps sont aussi différentes que nombreuses, ce qui accroit considérablement les possibilités. De plus, étant donné que nos corps sont tous différents, on peut affirmer qu’il n’existe pas de bonne ou de mauvaise façon de pratiquer le humping du moment que vous y prenez du plaisir.
Pour que cette pratique soit une réussite, n’hésitez pas à vous écouter et explorer. Vous trouverez à coup sûr une façon bien à vous d’apprécier le humping.
J’espère que ces quelques conseils vous aideront à vous épanouir dans votre sexualité pour cette nouvelle année 2023, que ce soit en solo, en duo ou à plusieurs. Accueillez et écoutez vos envies avec bienveillance, et n’oubliez pas de vous sentir libres.
Qui est l'auteur ?
Jordy Oumira est ancien journaliste radio. Auteur et créateur de contenu sur les réseaux sociaux, il est spécialisé en sexualité et relations de couple. À travers son compte Instagram, il propose une éducation sexo positive, des tips et des conseils décomplexés et décomplexant auprès de sa communauté.
Retrouve-le sous le pseudo @Jordy.oumira sur Instagram.
Crédit photo : Miss Buffet Froid Photographe.
Cet article t'a plu et tu aimerais voir plus de contenus de Jordy Oumira ? Alors clique sur "j'aime" !
Et vous, comment réinventez-vous votre sexualité au quotidien ? Venez en parler sur le forum !
JOYclub, c'est quoi?
Nous aimerions te répondre : "tout ce que tu veux". Mais en réalité, JOYclub c'est encore plus que ça. Une plateforme de livestream. Un site de rencontre. Un calendrier d'évènements frivoles. Un forum érotique. Un magazine en ligne.
Un réseau social pour des contacts hors du commun. Et avant tout : une communauté à la sexualité positive avec plus de 4 millions de membres.
En savoir plus
Sexopsycho déconstruit quelques préjugés sur une pratique bien connue et pourtant mal jugée, avec les illustrations de Léa.butine !
