Beckenboden Training für besseren Sex

Atelier et formation Évènement en ligne

Beckenboden Training für besseren Sex

jeudi 8 décembre 2022 - de 20:00
Europe/Berlin (Fuseau horaire du système)

Organisateur : Nikas BBSport

Remise JOYclub

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Eine gute Durchblutung des Beckenbodens verbessert die Wahrnehmung beim Sex deutlich.
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Wir trainieren sanft aber intensiv die gesamte Beckenbodenmuskulatur und die Beckenumgebenen Muskeln.

Du lernst Deine Körpermitte zu aktivieren und Deine Muskeln miteinander zu vernetzen
* Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt
* Die Körpermitte wird gestrafft und die Haltung aufgerichtet
* Deine Fitness wird schrittweise aufgebaut
* Du trainierst nach sportmedizinischen Vorgaben

Groupe cible

Frauen die Ihren Beckenboden stärken wollen.

Code vestimentaire

Sportkleidung

Tarifs

Les inscriptions sont validées par l'organisateur au cas par cas.

	Pour tous les invités	Pour les membres Premium
Femme:	5,00 € (AK: 6,00 €)	4,50 € (Guichet: 5,00 €)

Per Joyclub oder Nachricht kannst du dich für diesen Kurs anmelden.

Liste des invités (4)

REMARQUE: L'organisateur est le seul responsable de l'évènement. Les données et contenus sont basés sur les informations fournies par l'organisateur sans garantie d'exactitude et d'exhaustivité. Des frais supplémentaires peuvent être encourus pour l'utilisation complète de tous les services.

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Commentaires

*********port

2 Contribution

Auteurs de sujet

Beckenboden Training für besseren Sex - Deutschland (08.12.2022)

Jetzt geht es mit dem Training los
Wir trainieren sanft aber intensiv die gesamte Beckenbodenmuskulatur und die Beckenumgebenen Muskeln.

Du lernst Deine Körpermitte zu aktivieren und Deine Muskeln miteinander zu vernetzen
• Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt
• Die Körpermitte wird gestrafft und die Haltung aufgerichtet
• Deine Fitness wird schrittweise aufgebaut
• Du trainierst nach sportmedizinischen Vorgaben

Beckenboden Training für besseren Sex
Jetzt geht es mit dem Training los

Deutschland
08.12.2022

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5.0 sur 5

2 Évaluations au cours des deux dernières années

Membres uniquement

Manu_blond

10. décembre 2022

Hat mir sehr gut gefallen.
War toll erklärt und die Teilnehmerinnen, sind ganz schön in "Wallung" gekommen. Mir ist sowas von warm geworden....und Muskelkater hatte ich danach auch. Somit wurde das Ziel erreicht.
Ich freu mich schon auf den nächsten Termin und bin gespannt, ob es mir...nach Durchführung der "Hausaufgaben" leichter fallen wird, mich um die Muskeln zu kümmern, die gern mal vernachlässigt werden. 😉
Liebe Grüße Manu

(Modifié)