Heike Paetzold

Workshops Coaching Sexualberatung

Finden deinen individuellen Weg zu bewusst erlebter lebendiger Sexualität!


Hallo, ich bin Heike,

Meine langjährige Erfahrung in der Körperarbeit als Berührungs- und Sexcoach sehe ich mich als Begleiter von Singles und Paaren zur Unterstützung auf ihrem Weg zu mehr Lebendigkeit, Genuss und Leichtigkeit in ihrer Sexualität.

Unsere Gesellschaft ist geprägt durch Leistungsdruck und Zielorientierung. Das gilt auch für die Sexualität. Die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Sehnsüchte bleiben meist auf der Strecke. Nach Außen ist alles in Ordnung - erfolgreicher Job, tolle Familie, Freunde - aber irgendetwas fehlt. Es kann eine große Sehnsucht nach erfüllter Sexualität entstehen, die im Alltag oft enttäuscht wird.

Eine erfüllende und nährende Sexualität ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Fühlt man da Defizite, wirkt sich das auf alle Bereiche aus, wie zum Beispiel erhöhte Stressanfälligkeit, Energie- und Kraftlosigkeit im Job, man fühlt sich lustlos und ausgepowert.

Das muss nicht so bleiben!

Sexualität und Genussfähigkeit sind Fähigkeiten die immer wieder neugestaltet und verändert werden können, so dass Freude und Wohlbefinden entsteht. Positiv und authentisch erlebte Sexualität sorgt für mehr Lebendigkeit, macht selbstbewusster und zufriedener. Ein erfülltes und lebendiges Sexleben ist eine Art Superpower für mehr Gelassenheit, Lust, Leichtigkeit und somit ein fundamentaler Bestandteil unseres Lebens.

In meiner flexiblen Arbeitsweise ist es mir möglich, ganz individuell auf die verschiedenen Aspekte der Persönlichkeiten meiner Klienten einzugehen. Mir ist es wichtig, das eigene Potenzial, Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen, damit Schritt für Schritt ein neuer Weg beschritten werden kann.

Sei neugierig und finde Antworten auf Fragen wie,

Was sind meine Bedürfnisse?
Welche Sehnsüchte und Wünsche möchte ich erforschen?
Wie kann ich meinen Körper besser wahrnehmen?
Wie kann ich wieder oder mehr Lust empfinden?