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Mitos y verdades sobre la eyaculación precoz

¿Te preocupa eyacular demasiado rápido?

La eyaculación precoz es una de las disfunciones sexuales más comunes en los hombres, pero también está rodeada de mitos que pueden generar confusión y frustración. Si te has preguntado si este problema tiene solución o si afecta solo a los jóvenes, estás a punto de descubrir la verdad detrás de esta condición. Conocer los factores que la provocan y las estrategias para tratarla puede transformar tu vida sexual y emocional. ¡No te quedes con la duda!

Por Dr. Jordi Postius Robert
Doctor Medicina
Especialista Urología y Andrología

 
Mitos y verdades sobre la eyaculación precoz

El Doctor Jordi Postius es un destacado urólogo y andrólogo con amplia experiencia en medicina clínica y quirúrgica. Graduado en Medicina por la Universidad de Lleida y especializado en Urología en el Hospital Universitario de Canarias, ha sido pionero en técnicas quirúrgicas innovadoras como el uso de catéteres uretrales en trasplantes de riñón y el desarrollo de técnicas como UROLASTIC y PROLASTIC para la incontinencia urinaria. Con más de 24,000 intervenciones quirúrgicas y 40 estudios científicos publicados, ha atendido a más de 280,000 pacientes. Actualmente dirige el Centro Médico Doctor Postius en Canarias.

¿Qué es la eyaculación “precoz”?

La eyaculación precoz es una disfunción sexual masculina que ocurre cuando un hombre eyacula más rápidamente de lo deseado durante una relación sexual, generalmente poco después de la penetración o incluso breves segundos de comenzar la actividad sexual.

Esto sucede con una mínima estimulación sexual, y el hombre siente que tiene muy poco o ningún control de la eyaculación.

Se considera eyaculación precoz cuando ocurre de manera recurrente; no lo es si se presenta de modo ocasional; y genera malestar emocional o insatisfacción tanto para el hombre como para su pareja.

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¿Cuáles son las causas?

Los factores que contribuyen a la eyaculación precoz incluyen causas psicológicas (como ansiedad, estrés laboral o emocional, problemas de relación en la pareja) y, en algunos casos, causas físicas (como desequilibrios hormonales, inflamaciones de la próstata o tratamientos médicos que se puedan tomar).

Existen varias estrategias de tratamiento, que incluyen terapia psicológica, técnicas de control de la excitación, ejercicios de relajación y, en algunos casos, medicación para mejorar el control sobre la eyaculación.

 

Mitos más comunes sobre la eyaculación precoz

Cuando se trata de la eyaculación precoz, las ideas equivocadas vuelan por todos lados. ¡Es hora de poner las cartas sobre la mesa y desmentir esas creencias! Aquí te aclaramos lo que realmente importa, para que puedas enfrentar el tema con mayor confianza y menos preocupaciones.

1. Solo afecta a hombres jóvenes o inexpertos:

  • Mito: La eyaculación precoz solo ocurre en hombres jóvenes o que no tienen suficiente experiencia sexual.
  • Realidad: La eyaculación precoz afecta a hombres de cualquier edad y con experiencia. Es una condición que puede aparecer en cualquier etapa de la vida.

 

2. Es solo un problema psicológico:

  • Mito: La eyaculación precoz es exclusivamente causada por factores psicológicos, como la ansiedad o el estrés.
  • Realidad: Aunque los factores psicológicos como la ansiedad o problemas emocionales contribuyen, también existen causas físicas, como desequilibrios hormonales, inflamaciones prostáticas o tratamientos médicos que se puedan tomar.

 

3. No se puede tratar:

  • Mito: No hay soluciones efectivas para la eyaculación precoz, y los hombres que la experimentan tendrán que vivir con ella.
  • Realidad: Existen tratamientos efectivos, como terapias psicológicas, ejercicios para mejorar el control y medicamentos orales, que ayudan a controlar con éxito la eyaculación precoz.

 

4. Es un problema poco común

  • Mito: La eyaculación precoz es muy rara y afecta solo a unos pocos hombres.
  • Realidad: Es una de las disfunciones sexuales más comunes en los hombres. Estudios médicos demuestran que hasta un 30% de los hombres experimentan eyaculación precoz en algún momento de su vida.

 

5. Si dura más de cierto tiempo, no es precoz:

  • Mito: Sólo se considera eyaculación precoz si ocurre en menos de un minuto.
  • Realidad: Aunque un tiempo muy corto de eyaculación es un síntoma común, la eyaculación precoz se define más por la falta de control y la insatisfacción, no solo por un límite de tiempo específico.

 

6. El problema desaparecerá por sí solo:

  • Mito: La eyaculación precoz se resolverá por sí sola sin necesidad de tratamiento.
  • Realidad: Aunque algunas veces puede mejorar con el tiempo, en la mayoría de los casos persiste y requiere tratamiento para mejorarla.

 

Cómo tratar la eyaculación precoz con éxito

Afortunadamente, existen formas efectivas de tratar este problema y recuperar el control en tu vida sexual. Desde técnicas simples hasta tratamientos médicos, hay muchas maneras de mejorar y disfrutar plenamente de tus relaciones.

La eyaculación precoz genera frustración, ansiedad y afectación emocional en el hombre y su pareja. La insatisfacción sexual puede influir negativamente en la relación, pero con un tratamiento adecuado, se mejora mucho esta situación.
La eyaculación precoz es tratable. Las opciones de tratamiento incluyen técnicas de comportamiento (como el método “parar y continuar” o el método de “compresión”), terapia psicológica, medicamentos (como antidepresivos o anestésicos tópicos) y ejercicios para mejorar el control sobre la eyaculación. Muchas personas experimentan mejoras significativas con tratamiento adecuado.
La eyaculación precoz puede ser de dos tipos:
Primaria, cuando el hombre ha experimentado este problema desde sus primeras experiencias sexuales, es decir, desde siempre.
Adquirida, cuando comienza a desarrollarse en un momento posterior de su vida, a menudo por cambios psicológicos, emocionales o físicos.
El tamaño del pene no tiene ninguna relación con la eyaculación precoz. Este es un mito común, pero la capacidad de controlar la eyaculación depende de otros factores, como la respuesta neurológica y psicológica a la excitación.
Reconocer y hablar abiertamente sobre la eyaculación precoz es un primer paso fundamental para resolver el problema. Conversar con la pareja y buscar la ayuda de un profesional es clave para un tratamiento exitoso.
La eyaculación precoz es una condición reconocida por la comunidad médica y aparece en manuales de diagnóstico como el DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales). Se define por la incapacidad recurrente de controlar la eyaculación durante la relación sexual, causando angustia o insatisfacción en el hombre y en su pareja.
Un profesional de la salud o un sexólogo/a puede diagnosticar la eyaculación precoz a través de una evaluación clínica que considere la frecuencia de la eyaculación temprana, la satisfacción sexual, y los posibles factores físicos o emocionales que estén contribuyendo al problema.
Existen tratamientos efectivos para la eyaculación precoz. Las opciones incluyen técnicas de manejo conductual (como el método “parar y continuar”), terapia cognitivo-conductual, medicamentos (como antidepresivos en bajas dosis o anestésicos tópicos) y ejercicios para mejorar el control durante el acto sexual. En muchos casos, los hombres experimentan una mejora significativa con el tratamiento médico adecuado.
 

En resumen, la eyaculación precoz es una condición real y tratable que afecta a una gran cantidad de hombres en todo el mundo. La identificación temprana y el tratamiento adecuado pueden mejorar significativamente la calidad de vida sexual y emocional.

El tratamiento de la eyaculación precoz desde un punto de vista sexual incluye varias técnicas y estrategias que pueden ayudar a mejorar el control sobre la eyaculación y aumentar la satisfacción sexual tanto para el hombre como para su pareja.


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