¿El multiorgasmo es un mito o una realidad? ¿Solo unas cuantas privilegiadas se han llevado el premio o son todas las mujeres multiorgásmicas? ¿Existen los hombres multiorgásmicos? En JOYclub disfrutamos cuando disfrutas tú, así que, ¡qué empiece la fiesta multiorgásmica!
¿Qué es un multiorgasmo? Reconócelo
Mejor empezar habiendo calentado previamente, por lo que, antes de gemir de placer, no nos viene mal recordar que el acto sexual consta de 5 fases:
- La excitación: cuando empiezan las ganas de marcha y el cuerpo lo demuestra lubricando. Erecciones en los penes y dilataciones vaginales. ¡Qué el ritmo no pare!
- La meseta: esta es la fase anterior al orgasmo. Cuando notamos la tensión muscular entre otras reacciones. ¡Ya viene!
- El orgasmo: momento máximo de placer en el que se alcanza el clímax. Pulsaciones y respiración intensas, contracción de la pelvis. Muuuucho gustito.
- La resolución: momento de bajar de las nubes y volver a la normalidad. Te sientes relajado y puede llegar a entrarte sueño.
- El periodo refractario (sobre todo en los hombres): pérdida de la erección.
En la fase de la meseta, cuando la excitación se mantiene, se pueden producir orgasmos múltiples, es decir, el famoso multiorgasmo. Como su propio nombre indica, consiste en experimentar varios orgasmos seguidos durante el mismo acto sexual. ¡Vaya! Placer, placer y placer.
Mujeres multiorgásmicas: características (que todas cumplimos)
Tener vulva es el único requisito para conseguir el multiorgasmo femenino. Sí, amiga, seguro que estabas esperando una lista infinita, pero la realidad es que la multiorgasmia está al alcance de todas.
La falta de conocimiento sobre nuestro propio aparato sexual suele ser uno de los lastres que nos impiden disfrutar del sexo plenamente. Porque no, no todas las vulvas son iguales.
Todas tienen sus labios menores y mayores, su vagina, su capuchón y su clítoris. Pero este último, uno de los grandes aliados para conseguir ser una mujer multiorgásmica, puede estar más o menos visible dependiendo de la vulva.
5 Consejos para el multiorgasmo femenino
Porque todas podemos ser multiorgásmicas sin presión y con muchos mimos. Así que apunta estos truquitos para conseguir la multiorgasmia:
1. ¡Mastúrbate, qué es gratis!
- Deja volar tu imaginación y usa tus dedos o algún juguete sexual para ponerte a tono. Experimenta con tu cuerpo sin presionarte. Tu cuerpo entero está repleto de zonas erógenas que puedes estimular. Consolador, vibrador, succionador, etc. ¡Para algo se han inventado!
- Si te cuesta encontrar tus zonas más placenteras, que no te dé vergüenza y utiliza un espejo. Lo importante es conocerse y disfrutar.
2. Comunica sin miedo
- Una vez que has jugado tú solita y quieres practicar en pareja, expresa siempre lo que te gusta sin tabúes. Ni el tamaño ni el lugar: la sinceridad es la llave que abre las puertas del multiorgasmo.
- Por ejemplo, si estás disfrutando del sexo oral, guía la cabeza a tu pareja con suavidad para colocarle en el punto exacto de tu placer o pídele que juegue con sus dedos a tu gusto. Experimenta con diferentes posiciones sexuales y cuenta a tu pareja alguna fantasía sexual que te apetezca hacer realidad. ¡Hay vida más allá de la posición del misionero!
3. ¡Atención! Zona sensible
- Nos hemos puesto a punto, estamos bien calentitas y experimentamos el primer orgasmo. Justo después, la zona está muy pero que muy sensible. Muchas personas prefieren pararse ahí porque les resulta molesto o simplemente no les apetece continuar. Sin problemas.
- Pero hay quienes prefieren seguir jugando la partida. En ese caso, mantén la estimulación y déjate llevar. Ahí está el truco. No guardes tus cartas al terminar la primera ronda y sigue hasta que llegue el segundo.
4. Ejercicios de Kegel, juguetes… Todo es un plus
- ¿Hacen falta juguetes sexuales para alcanzar el multiorgasmo? No, no son necesarios pero todo suma. Muchas mujeres experimentan orgasmos múltiples al combinar penetración y estimulación de clítoris. En este caso, un succionador se puede convertir en nuestro bestie.
- Lo mismo para los ejercicios de Kegel. Nos ayudan a fortalecer el suelo pélvico aprendiendo a contraerlo y relajarlo. Proporcionan mayor control y placer durante la penetración tanto para la persona que penetra como para la que es penetrada.
- Trabajar la atención plena con meditación o mindfulness también echa un cable a la hora de concentrarse más durante el acto sexual y dejarse llevar por las sensaciones. La pelota está en tu tejado, tú eliges.
5. No mires el reloj
- Si le ponemos límites de tiempo al acto sexual, le estamos cortando las alas a nuestros multiorgasmos. La prisa no es buena compañera para alcanzar el orgasmo ni para disfrutar plenamente de la sexualidad, así que échala de tu cama.
- De hecho, muchas mujeres necesitan mimos y dedicación para alcanzar el primer orgasmo, pero, una vez que el primero abre la puerta, el resto llega con más facilidad. Por eso dedicaos tiempo, dejad el estrés y las tareas cotidianas castigados en un rincón.
Ahora que ya lo sabemos todo sobre el multiorgasmo femenino, volvamos a invitar a los hombres. Ellos también son protagonistas en esta fiesta.
Cómo ser un hombre multiorgásmico
No resulta imposible, solo se trata de un reto más desafiante. ¿Recuerdas las fases del acto sexual? El periodo refractario en los hombres resulta el principal escollo para el multiorgasmo masculino.
Aunque muchas mujeres sientan la zona muy sensible después del primer orgasmo, pueden volver al ataque. En cambio, el periodo refractario de los hombres varía de entre algunos minutos a horas. No está todo perdido, aquí está JOYclub con estos truquitos para hombres a la hora de alcanzar el orgasmo:
Conoce tu pene
De sangre o de carne, curvado, piramidal, con el glande más o menos ancho que el tronco… Todos tienen algo en común: están preparados para dar y recibir placer. Eso sí, cada uno guarda un as en la manga. Por ejemplo, si tu pene tiene la punta más finita y luego aumenta en grosor en el tronco, resulta perfecto para sexo anal, siempre y cuando tu pareja esté de acuerdo.
Yoga, meditación, sexo tántrico
Sí, sabemos que la práctica no es tan sencilla como la teoría, pero nuestros consejitos no acaban aquí. Para aprender a retener la eyaculación, sírvete de ejercicios de yoga, de meditación y de relajación. De hecho, los practicantes de tantra llevan a cabo este método. ¡Y les funciona!
Confianza ante todo
Guía a la persona con la que vayas a mantener relaciones sexuales. No esperes a que adivine o a que dé con la tecla sin tu ayuda. Tampoco des por hecho que tiene que saber lo que te pone porque para gustos, los colores. Cuenta tus fantasías siempre respetando a la otra persona y con los condones preparados.
¡Ready for multiorgasmos!
Ya has aprobado el teórico, así que ahora te toca examinarte de la parte práctica. Y, recuerda, nuestros cuerpos son fuentes de placer y los multiorgasmos son una forma más de divertirse. En JOYclub ya contamos con una comunidad en la que podrás encontrar con quien disfrutar. ¿A qué esperas para ponerte manos (boca, pene, vulva…) a la obra?
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Joanna, CEO de Yomelopasoteta, piensa así.
