Sexo anal: Para algunos es lo "malo", lo "prohibido", lo que más le gusta de este placer sexual. Otros describen el orgasmo del sexo anal como más intenso o le gusta la estrechez en el coito. ¿Os gustaría probar el sexo anal, pero tenéis miedo del dolor y objeciones de higiene? Os mostramos como proceder relajados y con placer.
¿Por qué es tan excitante el juego anal?
El concepto de "juego anal" incluye todas las prácticas sexuales que se centran en la estimulación de la región anal. Entre ellas están no solo el coito anal, sino también las caricias o los lametones ("rimming") de la sensible roseta. Las lavativas o el uso de juguetes eróticos, como los buttplugs o los vibradores anales también.
Las mujeres pueden disfrutar de un orgasmo anal. Pues: Los nervios del clítoris pasan por el tejido externo de la vagina y acaban cerca del ano. Como el ano es más estrecho que la vagina y el esfínter rodea el pene durante el coito anal ese movimiento genera una sensación potente que puede generar un orgasmo.
Si se penetra al hombre con un juguete sexual, los dedos o el pene se masajea la próstata, que también puede generar un fuerte orgasmo.
Consejos y trucos para la primera vez de sexo anal
El sexo anal es posible en casi las mismas posiciones y posturas que el sexo habitual, donde el pene penetra la vagina. A menudo se lee que algunas parejas tardan hasta que los dos disfrutan del coito anal. La paciencia y el respeto son imprescindibles. Hemos recopilado cuatro consejos con los que los dos pueden disfrutar plenamente del sexo anal.
Consejo 1: ¡Comentad vuestras objeciones!
¡Una charla aclaratoria entre la pareja ya puede eliminar mucha tensión antes de la primera vez de sexo anal! Hablad sobre los sentimientos negativos y los miedos. El mayor miedo a menudo: 'detrás' podría no estar limpio.
Ese lógico: Para el sexo anal la higiene desempeña un papel muy importante. Un lavado a fondo de esa región suele ser suficiente. Una alimentación equilibrada puede ayudar a estar "seguro" en el sexo anal de lo relacionado con la actividad intestinal.
Consejo 2: No exageréis con las medidas de higiene
Las lavativas no son necesarias antes del sexo anal. Más bien se recomienda no realizarlas. Son todo lo contrario de saludables (si se practican con frecuencia). Si se enjuaga el intestino se sueltan partes de las heces que están más arriba y fuera del alcance del pene. Esas heces reblandecen y se desplazan en dirección a la salida. Así que con la lavativa se consigue lo contrario de lo que se buscaba.
Consejo 3: Cread una atmósfera agradable, id poco a poco
¡El ambiente lo es todo! Una atmósfera relajada con música, velas, luz tenue le ayuda a muchas mujeres y hombres a relajarse para la aventura del sexo anal. Por supuesto que hay parejas a las que les excita lo contrario, la espontaneidad. ¡Vosotros decidís qué es lo mejor para vosotros!
Consejo 4: Cread suficiente relajación
El músculo orbicular tiene que estar suficientemente relajado antes de poder penetrar. Un simple dedo puede despertar sensaciones desagradables si el músculo orbicular está en tensión. Por ese motivo la parte activa tiene que tener paciencia, no debe actuar con rudeza – sobre todo al principio, cuando el ano todavía no tiene experiencia con el pene.
Consejo 5: ¡Con un buen lubricante tenéis la mitad del trabajo hecho!
El ano produce un lubricante natural durante el coito, pero no la cantidad que produce, por ejemplo, la vagina. Por eso al dilatar hay que usar lubricante de base acuosa. Sin un lubricante adicional el sexo anal puede resultar doloroso, en determinadas circunstancias, para ambos.
Consejo 6: Proceded con cuidado y ternura durante el sexo anal
Cuando tenéis la sensación de haber dilatado suficiente, puede empezar el juego. La penetración en el ano con el pene debe ser cuidadosa. Debéis evitar también los empujones fuertes (al principio). Dadle tiempo a la parte pasiva de acostumbrarse a la sensación poco habitual de tener algo dentro. El ano no es una vagina y reacciona mucho más sensible a un trato duro.
Pero, algunas mujeres disfrutan con los golpes rudos tras un tiempo de climatización. ¡Una respiración profunda, uniforme actúa contra el nerviosismo del sexo anal y relaja los músculos!
A propósito: ¡Reír es sano! Al igual que en el sexo vaginal durante el coito el hombre introduce aire en la mujer. Ese aire tiene que salir en algún momento: un proceso natural que suele ir acompañado del ruido consecuente. ¡Como pareja debéis reír junto cuando eso ocurre y no dejar que os quite la diversión!
Consejo 7: No cambiéis entre anal y vaginal
Aunque lo hayáis visto en algún porno: Después del coito anal el pene no debe penetrar la vagina, antes de haber sido limpiado a fondo. Por el ano se expulsan las heces y dentro de él hay numerosas bacterias que en otras zonas del organismo (p. ej. en la mucosa vaginal) pueden ocasionar graves problemas de salud.
En el sexo anal el peligro de infección es muy grande. Y no estamos hablando del SIDA – hay otros gérmenes que pueden ocasionar enfermedades letales si se daña la mucosa intestinal. Por eso – y por cuestiones de higiene – es útil usar un preservativo.
Sexo anal: ¡En estas postura funciona muy bien!
- Postura de la cucharilla: Para que el sexo anal sea agradable y relajado la parte pasiva debería estar en una postura cómoda donde las piernas no soportan mucha carga. ¡Una posición yacente boca abajo, de espaldas o lateral, en la cucharilla, es perfecta!
- Posición de amazona: Si la mujer ya está familiarizada con la práctica también se puede practicar sexo anal en la postura de la amazona. Aquí ella tiene la posibilidad de asumir el control y controlar ella misma la potencia de los movimientos. No obstante: Si la mujer se mueve en una posición sentada es más difícil de penetrar, pues el músculo orbicular se cierra con más fuerza.
- Doggy-Style: Para los expertos en sexo anal el Doggy-Style es muy excitante. Ahí la parte pasiva puede ser penetrada con profundidad y se puede ir con fuerza a ello.
- Columpio y slings: en el mobiliario erótico se puede practicar muy bien el sexo anal. Gracias a la postura cómoda y a la posición yacente elevada en el columpio del amor y demás la parte pasiva se puede relajar completamente y disfrutar de su pareja.
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