„Para empezar, creo que todos o casi todos tenemos , hemos tenido o tendremos algún comportamiento de esos considerados tóxicos, porque no somos personas elevadas espiritualmente perfectas y por el camino tenemos que aprender a gestionar cada relación en su propio espacio.
Las personas narcisistas, serán conscientes de que lo son o no , hacen un match perfecto con las personas más empáticas ,y eso tiene sentido , qué mejor víctima que aquella que suele anteponer a los demás, que tratará de ponerse en tus zapatos, de entenderte y de cuidarte aún por encima de ella misma.
Respondiendo a
@******d10 , que al final casi nadie te ha puesto ejemplos concretos, estás relaciones empiezan muchas veces con LOVE bombing (bombardeo de amor) y como su hombre indica es un proceso en el que tú estás flipando de gusto , otra persona te escribe, te llama constantemente (partimos de la base de que esa persona te gusta y tú eres participe y contestas en igual medida), estáis en contacto todo el día, Buenos días, buenas noches, qué haces, te extraño.... Esa relación , genera a nivel cerebral una dependencia o apego , la atención es dopaminergica , adictiva, y queremos repetir él estimulo placentero , por lo cual entramos en esa dinámica.
El narcisista , cuando ya tiene tu atención absoluta, ya estás en esa rueda de comunicación y atención , suele cortar o atenuar el contacto ,y lo que en una relación normal dirías " ah, pues si se aleja, paso, porque no está interesado" en estas relaciones, tú cerebro adicto hace que con tal de recuperar esas sensaciones se inviertan los roles , ahora eres tú quien le busca , quien escribe primero ,y el otro pasa a hacerte "refuerzo intermitente" ya te tiene "enganchada" por lo cual ahora te hablo , ahora no, ahora te hablo muchísimo , ahora estoy ocupado...y tú sufres, porque una persona te estaba dando una cosa ,y ahora las reglas del juego han cambiado sin acuerdo previo.
Sigues, porque recordemos que tú estás enganchado a esa atención ,y cuando la tienes, estos seres son los más cariñosos y gentiles, pero un día , como habitualmente hacías, no le escribes a la hora habitual , porque se ha retrasado tu trabajo, o justo estás tomando un café.. lo que sea , y el tóxico te llama, te escribe, mil veces ,y tu no te enteras por lo d antes.
Cuando habláis , según su discurso tu eres la terrible persona que le ha ignorado y aquí entra la devaluación , donde antes eras maravillosa , ahora puede ser que considere que eres mala, no le tienes en cuenta, que le estabas engañando , que menuda zorra, etc (su imaginación es invaluable) y tú con todo tu amor , lo siento, perdoname, no volverá a pasar , no estaba pendiente....
Probablemente a la inversa sucederá muchas veces, pero el está excusado, porque tiene mucho trabajo , está muy estresado , eres una mal pensada... Imagínate. Y cuando reclames el mismo trato , seguirá devaluadote , porque nadie te quiere como él, nadie te trataría igual, tu no sirves para nada más , porque con el eres algo.
La parte de la luz de gas a veces es tan sutil , por eso tú mismo dudas.
Por definición , es un tipo de abuso psicológico en el cual se manipula y modifica la percepción de la realidad de la otra persona.
"Estás loca" por ejemplo , tu sabes que escribe a otra persona, que ha quedado o cualquier sospecha (asumimos que los acuerdos previos indican monogamia o comunicación o lo este haya sido ) tú has visto situaciones o señales que te indican que eso se está incumpliendo , pero sistemáticamente te niega, invalida tu percepción y te acusa a su vez "seguro que lo dices porque tú lo estás haciendo" " eres una celosa compulsiva" y tan bien hilado y presionado que ya te has convertido en alguien que duda de sus propias ideas.
Y así aplicado a un montón de momentos.
Espero que te haya servido, compañero.
Nota: NO ES MI HISTORIA, he vivido mmomentos asi, pero no es una historia correlativa que yo haya vivido.
Joder cariño, que bien explicado.....
