El gran escollo liberal en pareja, los celos...
Explican los psicólog@s que “los celos son una respuesta emocional que pretende proteger ese elemento que se considera bajo amenaza.”, “Cuando hablamos de celos en la pareja, nos referimos al miedo a que esta nos sea infiel o a perderla. El temor a ser rechazados o a ser sustituidos por otra persona da lugar a pensamientos distorsionados o irracionales; estos miedos llevan en última instancia a intentar controlar a la pareja, pretendiendo alcanzar una seguridad que reafirme la relación.”Añaden que “En consecuencia, los celos son una determinada forma de gestionar la relación de pareja, y de hecho, tener un poco de celos puede ser indicativo de que alguien se preocupa por su pareja; en este sentido, pueden ser positivos, ya que nos estimulan a cuidar nuestra relación para evitar ser sustituidos.”
Por otro lado, Explican los biólog@s que “los celos se encuentran en el bajo nivel en la sangre de serotonina, un neurotransmisor que controla en el cerebro también fenómenos como el hambre, el dolor o el humor, según una investigación realizada en la Universidad de Pisa, Italia.”, De esa manera, los celos serían expresión de "una vulnerabilidad, que se desencadena sobre la marcha por esa verdadera tormenta bioquímica que puede ser una relación sentimental".
“Los celos y las relaciones Swinger/abierta/poliamor/etc…van de la mano. De hecho, los celos son el mayor obstáculo para el éxito de este tipo de relaciones. El problema es que muchas personas que se embarcan en este tipo de relaciones, tan liberales y modernas, no consideran que los celos puedan afectarles a ellos y a sus parejas, por lo que les puede sorprender.,, Es importante tener en cuenta que los celos surgirán, y hay que aceptarlos como un hecho, asumiendo que va a ocurrir y estando preparados para abordarlos con estrategias adecuadas.”
Y la pregunta del millón ¿Cómo gestionar los celos en las relaciones Swinger/abierta/poliamor/etc…? Estas son algunas de las estrategias:
“Deshacerse del estigma: Estas relaciones todavía son relaciones estigmatizadas, a pesar de que cada vez se habla con más libertad de ellas y son más populares.”
“Establecer unas pautas de actuación: Que la relación sea “abierta” no significa que sea una relación “sin reglas”. Por eso es importante establecer las fronteras y los límites de la permisividad para que los dos miembros de la pareja jueguen al mismo juego.”
“Seguridad: Declarar los celos debe hacerse con el objetivo de lograr respeto y compresión. Por lo tanto, ignorar o menospreciar los sentimientos del otro, solo hará que los celos se vean incrementados.”
“Entender la parte positiva de los celos: Cuando los celos surgen, es buen momento para explorar las causas que los motivan, para reflexionar sobre el tipo de relación que se mantiene y si es así como realmente se quiere enfocar la relación. Los celos son un buen momento también para replantearse las propias creencias y para madurar como pareja.”
“La fidelidad se basa en respetar los acuerdos, sean del tipo que sean, según la sexóloga Cecilia Bizzotto.”
Estos son algunos tips que os pueden ayudar a superar el gran escollo de la gestión de los celos, y que cientos, miles de pareja no superado y que hace de estas modalidades de relación una excepción social.
Nosotros añadimos que estas relaciones no son una solución de nada, son una expansión de una realidad sexual y emocional y os preguntamos ¿Cuál ha sido vuestra experiencia? Y ¿Cuáles son vuestras dudas?, en esta web hay parejas experimentadas que puede ayudar…
