¿Qué pasa con el sexo después de la menopausia?
¡Hola JOYclubers!Desde JOY pensamos que el sexo no debe acabar después de la menopausia.
¿Quién dijo que el fin de la regla debe ser el fin de la vida sexual?
La llegada de la menopausia, o mejor dicho, del climaterio, puede ser un tiempo para buscar nuevas formas de disfrutar la vida sexual e incluso de redescubrirla.
Es hora de superar el mito de que las mujeres perdemos valor al no tener capacidad reproductiva. ¿No creéis?
Os dejamos algunos tips para disfrutar del sexo para que nada frene vuestra capacidad de disfrutar del placer:
- Hidrata tu zona íntima diariamente para aumentar la humedad y mantener el pH vaginal.
- Utiliza lubricantes siempre, ya sea en el momento de la penetración como para cualquier toqueteo. ¡Usar lubricante es de guapas!
- Practica ejercicios de Kegel aunque no hayas llegado a la menopausia todavía. Así fortalecerás tu suelo pélvico y podrás tener mayor sensibilidad durante el sexo.
¡Ah! ¿Sabíais que en JOYclub hemos realizado un montón de encuestas a la Comunidad? En una de ellas descubrimos que el 67% de las mujeres opinan que la menopausia no se aborda lo suficiente en la sociedad. ¡Pues es el momento de hablarlo!
- ¿Qué pensáis vosotras, las mujeres que habéis llegado a esta etapa?
- ¿Cambia el disfrute durante la menopausia? ¿A mejor o a peor?
- ¿Qué más consejos sugeriríais a otras mujeres? Inclusive a aquellas que todavía nos queda mucha menstruación por delante.
- ¿Qué deben saber vuestros/as compañeros/as sexuales para haceros disfrutar?
¡Vamos a hablar de menopausia en JOY!
Cecilia JOYCE
Equipo JOY
