Einige Frauen blühen nach dem Kind auf, doch oft sind Frauen mit ihrem Körper nach der Geburt und dem Stillen unzufrieden. Was können Frauen selbst und ihre Partner tun?
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Hut ab vor den Müttern. Selbst bin ich noch keine, aber komme mit denen oft in Berührung. Was beschäftigt die Mütter, außer dem Wohl ihrer Liebsten? Wie fühlt man sich im eigenen Körper wieder unwiderstehlich attraktiv?
Fast alle Themen können auch nicht-Mütter beschäftigen, inklusive die Männer;)
Wir schauen uns die Probleme und Lösungen an bei:

• Organsenkungen nach der Schwangerschaft als eine mögliche Ursache der Gebärmuttersenkung, Zystozele, Rektozele, Inkontinenz: Atemübungen und Selbstbehandlung;
• Hämorrhoiden - Hygiene, Übungen und Behandlung;
• Diastase der Bauchmusklen - Selbstmassage, Übungen und No-Gos;
• Beckenschiefstand - Übungen und No-Gos´;
• "Narbenentstörung" nach dem Kaiserschnitt, Rißen und Schnitten im Intimbereich (oder überall am Körper) - Selbstmassage;
• Behandlung der Dehnungsstreifen und Verjüngung der Form des Körpers: passendes Öl und Massagetechniken;
• Die "ausgeleierte" Vaginalmuskulatur: Massagen und Vaginatraining;
• Verjüngung der Charme-Lippen: Peeling, Massagen und Intimfitness;


• Eigene Fragen. Am besten schreibst du sie mir im Voraus, unter dieser Veranstaltung oder als Privatnachricht!

Dauer: ca. 2 Stunden, je nach euren Fragen

Ich habe vor, diesen Livestream aufzuzeichnet, und die Ausschnitte zu den ausgewählten Themen nach und nach bei Youtube in dieser Playliste hochzuladen:

Natürlich ist es besser live dabei zu sein und ich freue mich, wenn es möglich ist die Fragen im Voraus zu stellen!


Mütter-Special: Intimfitness und mehr

Deutschland
08.05.2025

Mütter-Special: Intimfitness und mehr