Sexualidad en la tercera edad: Un tabú que romper
En nuestra sociedad, la sexualidad en la tercera edad es un tema que a menudo se pasa por alto o se aborda con timidez. Sin embargo, el sexo no tiene fecha de caducidad.Aunque las relaciones sexuales en la vejez pueden complicarse un poco debido a problemas mismos de la edad, como la sequedad vaginal, los problemas de erección o la libido baja, los profesionales en sexualidad consideran para casi todos los problemas hay una solución, y que una vida sexual satisfactoria puede durar toda la vida.
Te dejamos algunos tips para disfrutar del sexo en la menopausia:
Hay placer más allá de la penetración
La comunicación en pareja es vital para que la pasión no termine
Usa la imaginación para incrementar tu lubricación, puedes usar una bala vibradora para recorrer tus zonas erógenas y aumentar tu excitación para alcanzar orgasmos con mayor facilidad.
¡Entre más mojado, mejor! Existen hidratantes específicos para mejorar el tejido vulvar y la sequedad vaginal.
Usa mucho lubricante para facilitar la penetración y exaltar las sensaciones del contacto en la zona.
Películas que abordan la sexualidad en la tercera edad
Mamacruz:Cruz es una abuela que lleva muchos años, décadas ya, sin saber lo que es un orgasmo. Ella, devota de sus creencias religiosas, no le daba importancia ni tampoco se lo había planteado, hasta que un día navegando por internet empieza a sentir de nuevo deseos y sensaciones que ya creía extinguidas.
Buena suerte, Leo grande: El matrimonio de Nancy Stokes, jubilada y viuda, fue para ella un infierno. Con la esperanza de pasar una noche de placer que le permita olvidar los sinsabores del pasado, Nancy contrata a Leo Grande.
La vida empieza hoy: Un grupo de hombres y mujeres de la tercera edad asiste a clases de sexo para continuar teniendo una vida sexual plena. En ellas comparten deseos y preocupaciones. Pepe tiene disfunción eréctil provocada por el estrés de la jubilación y quiere volver a ser el hombre que era; Herminia cree que es frígida, pero descubre que su problema ha sido estar siempre con el hombre equivocado.
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