Vielen Dank noch mal, es war wirklich sehr interessant. Etwas lange allerdings, da sind so Einlagen mit Körperübungen ganz gut.
Aber im gesamten war mir es zeitlich zu lange, da ich nach 45 min einfach nicht mehr so viel aufnehmen kann und dann leider einiges durchfällt.
Aber toll wie du das Thema angehst.
Auch bei mir verändert sich Einiges mit 57 Jahre, ich bin am erforschen was ist normal für mich , was brauche ich und wie kann ich es erleben. Bondage ist eines davon, selbst mal diesen Halt zu erfahren. Ich traute mich nie wegen meiner Gelenke und den Schmerzen an meinen Nerven. Aber vielleicht würden sie ja geheilt damit, wer weiß.
Ganz liebe Grüße
Karo