Touched by Susana

Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit

„Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.“ Thich Nhat Hanh

Die hohe Kunst der achtsamen Berührung

In meinem privaten und beruflichen Leben habe ich erfahren, wie wichtig Berührung für unser Wohlbefinden und unsere Entwicklung ist. Dabei hat jedoch die Bewusstheit und Geisteshaltung mit der berührt wird, einen ganz entscheidenden Einfluss auf die Auswirkung der Berührung – egal ob in einer Eltern-Kind-Beziehung, einer Freundschaft, der Paar-Beziehung oder der Sexualität.

Berührung ist eine der wichtigen Formen der zwischenmenschlichen Kommunikation und kann auf vielen Ebenen heilend und verbindend wirken. Insbesondere achtsame Berührung hat eine besondere Bedeutung, da sie uns auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene berührt.

Achtsame Berührung bedeutet, mit Aufmerksamkeit, Respekt und Intention zu berühren. Es geht darum, bewusst zu sein, was wir berühren und wie wir es berühren. Achtsame Berührung erfordert Empathie, die Fähigkeit, sich in die Person hineinzuversetzen, die berührt wird. Sie erfordert auch Bewusstheit und Achtsamkeit, um die Wirkung unserer Berührung auf die andere Person zu spüren und darauf zu reagieren.

​Wenn wir achtsam berührt werden, fühlen wir uns auf vielen Ebenen berührt. Wir spüren körperliche Entspannung und Erleichterung, wenn wir gestresst oder angespannt sind. Wir fühlen uns emotional angenommen und unterstützt, wenn wir traurig oder verletzlich sind. Wir können auch spirituell berührt werden, wenn wir das Gefühl haben, dass unsere Seele genährt und gestärkt wird. Durch Empathie, Bewusstheit und Achtsamkeit können wir uns selbst und anderen helfen, sich entspannt, unterstützt und verbunden zu fühlen.

Erfahre eine andere Dimension der Berührung. Gönne dir dieses seins-transzendierende Sinneserlebnis und umsorge deinen wunderschönen Körper mit achtsamen Heilmassagen.

Die Heilmassagen erfüllen in hohem Masse dein stilles Bedürfen nach liebevoller Achtsamkeit, Präsenz und Intimität, nach von Herzen kommender Hingabe, vollumfänglicher Wertungsfreiheit sowie nach absichtsloser Berührung und nach respektvollen Handeln - nutze die Heilmassagen für deine Herzensreise.

Tantra als Lebensphilosophie weist dir den Weg für dein spirituelles Wachstum und das Transzendieren von Angst und Mangelbewusstsein. Tantra ist der Weg der Fülle - ein sanfter und nachhaltiger Weg, traumatische Erlebnisse aus der Vergangenheit zu heilen, Leid und Blockaden zu lösen und deinen Körper wahrhaftig über deine Sinne zu entdecken - finde die tiefgreifende und ehrliche Verbindung mit deinem Körper durch die etwas andere Art von Berührung.

Auf der Reise zu deinem Ursprung, entdeckst du dein ganzes Potential und lernst es auszuschöpfen. Erfahre dich neu, verbinde dich mit deiner inneren Weisheit und finde Glück und Zufriedenheit. Die Heilmassagen gehen tief unter die Haut und berühren dich in deinem Herzen. Was bleibt ist das grossartige Gefühl von Dankbarkeit sowie die geistige Klarheit und Ruhe - fühl dich leicht, gestärkt, frei und tief berührt.

It's all about LOVE – Susana Riederer, Berührungskünstlerin