Paar-/Sexualberatung LYS

Ein Weg hin zu mehr Wohlbefinden

Körperzentrierte & Systemische Paar- & Sexualberatung Sina LYS


Findet Ihr Euch in einem oder mehreren dieser Themen wieder?

- Wir streiten immer wieder in unserer Beziehung
- Wir haben unterschiedliche Vorstellungen von gutem Sex
- Eifersucht belastet mich
- Irgendwie ziehe ich die falschen Partner*innen an
- Ich fühle mich nicht wohl in meinem Körper
- Beim Sex klappt es nicht so richtig
- Ich bin schüchtern und möchte das ändern
- Eigentlich hätte ich gerne eine Beziehung, aber irgendwie klappt es nicht
- Mein Körper will nicht so, wie ich möchte
- Ich bin neugierig, was noch so möglich ist
- Ich möchte zu mir selbst stehen/finden
- Ich werde oft missverstanden
- Mein Sexleben erfüllt mich nicht
- Soll ich mich outen? Wie mache ich das am besten?
- Ich fühle mich gestresst
- Unsere Kommunikation funktioniert nicht

Sehr gerne begleite ich Euch auf Eurem Weg hin zu mehr Wohlbefinden in Euren Beziehungen, im Alltag und mit Eurem Körper.

Diese Begleitung ist online möglich in Einzel- oder Paarberatungen (auch für größere Lebensgemeinschaften z.B. Poly gibt es Angebote – sprecht mich einfach darauf an)


In der Umgebung Köln/Bonn und online biete ich auch Workshops an zu speziellen Themen wie zB:

- Ein Date mit mir und meinem Körper (Den Körper besser wahrnehmen und sich wohlfühlen)
- Die Paarharmonie stärken, speziell für Tanzpaare und Tänzer*innen
- Körper und Psyche – mentale Stärke gewinnen, speziell für Kampfsportler*innen
- Kommunikation in der Beziehung verbessern, speziell für Hörgeminderte und deren Umfeld

Habt Ihr an einem Workshop Interesse oder wünscht Ihr euch einen Workshop zu einem bestimmten Thema?
Habt ihr einen Verein oder eine Firma und wünscht euch einen Workshop zu diesen Themen?
Sprecht mich sehr gerne an.


LGBTQIA+ willkommen.

Bei mir sind auch späte Termine bis 22 Uhr möglich, sprecht mich auch hier gerne an.


Kurz zu mir:

Sina LYS

Ausgebildete und zertifizierte Systemische Paar- & Sexualberaterin

Ich gehe traumasensibel in den Beratungen vor.

In meinen Ansatz der Beratung fließen folgende Methoden mit ein:
- Systemische Beratung und Therapie
- Hypnosysthemische Beratung
- Arbeit mit Bindungsverletzungen (SATe / Somatic Experiencing)
- Arbeit mit inneren Anteilen (Ego States)
- Körperorientierte Verfahren (Sexocorporel, Tanztherapie)
- Entspannungsverfahren
- Mentales Training (körpergestützt)
- Burnoutberatung
- Traumasensible Beratung
- und weitere

Zertifizierte Hörakustikerin mit der Spezialisierung Hör- & Kommunikationstherapie
und über 20 Jahre Berufserfahrung

Tänzerin mit über 20 Jahren Erfahrung im Bereich Solo- und Paartanz
Kampfsportlerin mit Erfahrung im Waffenkampf und waffenlosen Kampfsportarten.



Ich freue mich auf Euch,
Herzliche Grüße
Sina (sie/ihr)

(3W sina-lys de)