Wochenend-Seminar bei Leipzig mit Helfried und Julia
Ein fundierter Einstieg in Tantra
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Du möchtest Tantra kennen lernen? Wir bieten einen fundierten Einstieg. Tantra ist eine Weltanschauung und Erfahrungswissenschaft, die alle Sinne anspricht. Tantra erweitert Yoga auf unsere Beziehungen. Tantra schafft Räume, in denen die Liebe und Verbindung zu dir und anderen wachsen kann. Wir wollen uns der Erfahrung von Einheit nähern.

Dafür werden wir grundlegende tantrische Methoden kennen lernen und praktizieren. Asanas für körperliche Fitness, Pranayama (Atemübungen) zur Energetisierung und Reinigung, und Meditationen, um zur Ruhe zu kommen. Mantrasingen öffnet unser Herz. Und einige alte indische Geschichten und Götter inspirieren den Geist. Wir fördern Sinnlichkeit und Berührungsqualität. Weiter werden wir Nacktheit und unsere Sexualität zum Thema machen. Tanz wird zur authentischen, absichtslosen Bewegung. Wir üben die eigenen Grenzen besser wahr zu nehmen, zu wahren und nach eigenem Willen achtsam zu verändern. Wir lernen Bedürfnisse und Gefühle zu differenzieren und bewusste Entscheidungen zu treffen. Im geschützten Rahmen des Workshops kannst du dich ausprobieren.

Der Kurs wird systematisch aufgebaut. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Jeder Schritt ist eine freiwillige Entscheidung und manchmal ist authentisches Innehalten wichtiger, als eine Übung mitzumachen, die dir nicht entspricht. Gleichzeitig ist der Kurs eine Einladung Neues auszuprobieren und Gewohntes mal abzulegen.

Tantra mit Worten zu beschreiben ist so schwierig wie den Geschmack einer Erdbeere zu beschreiben, ohne hinein zu beißen. Mit diesem Kurs möchten wir eine Kostprobe geben.

Leitung: Helfried und Julia
Ort: Lützkewitz 17, 06729 Elsteraue
Kosten: 250€ Normal (Ermäßigung siehe Webseite)
Zuzüglich Unterkunft, Verpflegung.

Übernachten in Lützkewitz mit eigenem Schlafsack/Bettzeug im Matratzenlager oder Zelt 20€, Bett im Doppelzimmer 40€ mit eigenem Schlafsack/Bettzeug.

Verpflegung hängt von der Anzahl der Teilnehmenden ab. Kleinere Gruppen können wirtschaftlich nur Selbstverpflegung machen; Mitbring-Buffet und/oder Einkauf umlegen. Ab 10 Teilnehmende ist Vollverpflegung für ca. 45€ pro Tag und Person möglich.

Zielgruppe: Singles und Paare (wir achten auf ausgeglichenes Geschlechterverhältnis)

Anmeldung hier oder über unsere Webseite.

Weiter geht es mit dem Tantra-Grundkurs. Ein anderer Zugang zu Tantra sind die Massage-Seminare M1, M2, oder M3.

Die Mehrzahl der Teilnehmenden kommen über unsere Webseite, also nicht wundern, wenn hier wenig zu sehen ist.